Anda tinggal masukkan 1 atau 2 cangkir oatmeal ke dalam air hangat dan rendam selama 20 menit.
Pastikan airnya tidak panas agar tidak semakin memperparah iritasi pada kulit.
Anda juga bisa membuat masker dengan oatmeal dan air lalu mengoleskannya ke kulit yang mengalami ruam akibat biang keringat.
Caranya, campurkan 1 bagian oatmeal dengan 1 bagian air, dan aduk hingga membentuk pasta atau masker.
Cobalah oatmeal koloid yang menenangkan.
3. Bubuk baking soda
Baking soda atau soda kue (natrium bikarbonat) dapat menenangkan kulit yang gatal.
Maka dari itu, baking soda dapat dimanfaatkan untuk mengatasi ruam panas atau biang keringat maupun kondisi kulit gatal lainnya.
Cara menghilangkan biang keringat dengan baking soda juga mudah kok.
Tambahkan 3 hingga 5 sendok makan soda kue ke dalam air hangat dan rendam selama sekitar 20 menit.
Setelah itu oleskan pada bagian kulit yang muncul ruam.
4. Kayu cendana
Penelitian menunjukkan kayu cendana memiliki kandungan anti-inflamasi dan analgesik, yang berarti dapat mengurangi rasa sakit akibat biang keringar.
Bubuk kayu cendana yang dicampur dengan sedikit air dan dioleskan pada ruam dapat mengurangi sensasi terbakar dan nyeri yang terkait dengan ruam panas.
Campur 2 bagian bubuk cendana dengan 1 bagian air untuk membuat bahan seperti gel.
Sebelum mengaplikasikannya ke ruam Anda, ujilah pada sebagian kecil kulit yang tidak rusak.
Jika Anda tidak mengalami reaksi setelah satu jam, Anda dapat mengoleskannya pada ruam tanpa masalah lebih lanjut.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 11 Cara Menghilangkan Biang Keringat Secara Alami