SajianSedap.com - Apakah Anda termasuk orang yang sulit tidur?
Kalau iya Anda harus membaca artikel ini sampai selesai.
Soalnya lagi viral metode militer yang bisa bikin cepat tidur.
Gak pakai lama, metode yang banyak dipakai dalam militer ini bisa bikin kita tidur dalam 10 detik saja.
Anda gak percaya?
Langsung simak penjelasannya berikut ini.
Metode Militer Supaya Bisa Cepat Tidur
Cara pertama agar cepat terlelap adalah menggunakan metode militer.
Anggota militer seringkali memiliki jadwal tidur yang tidak konsisten.
Metode ini dikembangkan untuk membantu para tentara mencapai tidur hanya dalam waktu 10 -30 detik.
Berikut langkah melakukan metode militer:
Rilekskan seluruh wajah, termasuk otot-otot di dalam mulut.