SajianSedap.com - Minum es sirup untuk buka puasa memang paling mudah.
Es sirup soalnya paling gampang dibuat dan segarnya luar biasa.
Belum lagi kalau kita lagi kepepet, minum segelas es sirup saja sudah cukup melepas dahaga.
Tapi ternyata, es sirup tak terlalu menyehatkan, lo.
Kenapa ?
Soalnya ada kandungan gula yang sangat tinggi dalam es sirup.
Kandungan inilah yang bisa bikin aneka penyakit menumpuk di dalam badan.
Efek Samping Minum Sirup
Sirup jagung menjadi minuman andalan banyak orang untuk menjamu tamu dikala lebaran.
Selain diolah menjadi minuman, sirup yang terbuat dari tepung jagung ini juga bisa ditambahkan dalam makanan sebagai penguat rasa atau menambahkan tekstur.
Meski terasa nikmat, sirup jagung hanya mengandung kalori kosong dan tidak menawarkan nutrisi penting.
Itu sebabnya, sirup jagung bisa mengurangi kandungan nutrisi total dari makanan yang kita konsumsi.
Baca Juga: 5 Ide Resep Bubur Kacang Hijau Lezat Dan Sehat Untuk Menu Buka Puasa