- Faktor genetika
Bentuk dan perubahan payudara wanita sangat tergantung faktor di atas.
Jadi, perubahan payudara setelah menyusui tidak sama antarwanita.
Jika ingin mengencangkan payudara secara alami tanpa operasi bisa melakukan cara berikut.
Cara Mengencangkan Payudara Secara Alami
Bagi para ibu yang ingin memperbaiki tampilan payudaranya, berikut beberapa cara mengencangkan payudara setelah menyusui secara alami:
1. Mandi pakai air panas dan dingin
Cara pertama mengencangkan payudara setelah menyusui secara alami adalah mandi pakai air panas dan dingin.
Melansir Parenting Firstcry, mandi bergantian pakai air panas dan dingin bisa jadi cara mengencangkan payudara secara alami.
Gonta-ganti air panas dan air dingin saat mandi ini bisa memberikan efek kencang instan pada payudara.
Teknik sederhana ini bisa membantu merangsang sirkulasi darah di seluruh tubuh, termasuk payudara.
2. Gunakan bra yang tepat
Cara kedua mengencangkan payudara setelah menyusui secara alami adalah menggunakan bra yang tepat.
Banyak wanita yang tidak memberikan perhatian serius pada bra.