SajianSedap.com - Melemahnya kemampuan atau daya ingat bisa jadi pertanda pikun.
Memang, melemahnya kemampuan otah untuk mengingat ini identik dengan orang yang sudah tua.
Namun bukan berarti orang yang masih mudah tidak mengalaminya.
Beberapa penyakit yang berkaitan dengan daya ingat bahkan terjadi di usia muda.
Tentu banyak faktor yang menyebabkan hal ini terjadi.
Salah satunya yang bisa menyebabkan pikun dini adalah makanan.
Kerap disepelekan, makanan bisa jadi penyebab seseorang menjadi pikun loh.
Jadi jangan anggap remeh.
Makanan dan Minuman yang Menjadi Penyebab Pikun Dini
Berikut ini 5 makanan yang bisa menyebabkan pikun yang dirangkum dari Healthline.
1. Minuman Manis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan minuman manis hanya akan menambah lingkar pinggang, meningkatkan risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan memiliki efek negatif terhadap otak.
Menurut sebuah studi berjudul “High-sugar diets, type 2 diabetes and Alzheimer's disease”, asupan minuman manis yang berlebihan dapat meningkatkan kemungkinan terkena diabetes tipe 2 yang juga meningkatkan risiko Alzheimer.