SajianSedap.com - Bau mulut tidak sedap jadi salah satu hal yang bisa menimpa siapa saja.
Tak hanya saat berpuasa, bau mutlu yang tidak sedap ini bisa terjadi kapan saja.
Bahkan meski Anda sudah sikat gigi sekalipun, terkadang bau mulut ini masih tercium.
Ada beberapa hal yang bisa jadi penyebabnya.
Bisa jadi karena kotoran, karang gigi, plak gigi atau bahkan bisa juga disebabkan karena masalah kesehatan lain.
Jika tidka disebabkan akrena alasan medis tertentu, Anda bisa mengatasinya sendiri kok.
Beberapa bahan alami bisa membantu Anda untuk mengatasi bau mulut tidka sedap.
Salah satu yang bisa Anda pakai adalah kayu manis.
Cara Mengatasi Bau Mulut
Tak hanya digunakan untuk bahan atau bumbu masakan, kayu manis ternyata juga bisa dipakai untuk menghilangkan bau mulut loh.
Lalu bagaimana cara pakainya?
Anda bisa menggunakan kayu manis yang dicampur dengan madu dan lemon untuk menghilangkan bau mulut.
Kayu manis dan madu keduanya memiliki sifat antimikroba yang akan mensterilkan dan membersihkan mulut Anda.
Sementara, lemon yang mengandung asam memiliki efek bakterisidal pada flora mulut serta menyeimbangkan pH di dalamnya.
Berikut ini cara menggunakan racikan rempah ini sebagai obat alami menghilangkan bau mulut.
Pertama campur 1/2 sendok makan bubuk kayu manis, 1-2 sendok makan madu (sebaiknya madu Manuka), dan 2 lemon yang diambil airnya.
Tambahkan secangkir air hangat ke dalam campuran rempah tersebut.
Aduk merata.
Gunakan untuk berkumur setelah menggosok gigi.
Bilas mulut dengan air biasa.
Anda bisa melakukan ini setiap hari sellama beberapa hari.
Selain kayu manis Anda juga bisa memanfaatkan bahan alain seperti jahe dan kapulaga.
Sifat antimikroba jahe membantu menghilangkan bau mulut serta berbagai jenis infeksi mulut dan tenggorokan.
Cara menggunakan jahe menjadi obat alami untuk menghilangkan bau mulut, yaitu siapkan 1 sendok teh jahe parut segar.
Lalu, tambahkan air hangat dan kumur dengan ini.
Bilas setelahnya.
Anda bisa melakukan langkah praktis ini setelah makan setidaknya 3 kali sehari.
Sementara itu, kapulaga telah digunakan sejak lama di India sebagai obat kesehatan mulut setelah makan.
Herbal ini bekerja sebagai penyegar aromatik untuk mulut Anda dan mengurangi bau mulut dengan bertindak sebagai pewangi.
Sehingga, ini bisa menjadi obat alami untuk menghilangkan bau mulut yang tak sedap.
Cara menggunakan kapulaga sebagai obat alami bau mulut yaitu dengan mengunyah biji kapulaga.
Setiap kali Anda makan dengan bawang putih, bawang merah, atau makanan lain yang memiliki bau kuat, masukkan kapulaga ke dalam mulut Anda setelah makan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 10 Obat Alami untuk Menghilangkan Bau Mulut yang Bisa Dicoba di Rumah
Baca Juga: Rekomendasi Obat Kumur Alami untuk Bau Mulut, Gak Bakal Malu Lagi Gegara Mulut Bau Mulai Sekarang