3. Minum Teh Barley
Minum teh memang menjadi kebiasaan yang sangat populer di Korea. Teh dianggap sebagai minuman yang sehat dan bermanfaat bagi tubuh.
Di Korea, terdapat berbagai jenis teh yang biasa dikonsumsi, seperti teh hijau, teh ginseng, teh bunga, teh barley dan lain-lain.
Khususnya teh barley mengandung banyak antioksidan dan serat yang mencegah tanda-tanda penuaan dan meremajakan kulit.
Ini juga sarat dengan asam amino yang mempromosikan kolagen, yang memberikan struktur dan elastisitas pada kulit.
Anda dapat membuatnya dengan cara mencampur jelai atau barley dan air dalam ketel dan didihkan.
Biarkan terendam selama sekitar 10 menit dan saring. Minumlah hangat-hangat!
Artikel ini telah tayang di The Health Site dengan judul Korean Home Remedies And Tips To Give You A Flawless, Glass Skin