1. Mencuci muka yang salah
Seven Yu, Chief Beauty and Creative Office di Glam Set Go mengatakan, kita sebaiknya menghindari penggunaan air yang terlalu panas untuk mencuci wajah dan leher.
Pasalnya, cara ini akan menghilangkan kelembapan dan minyak dari kulit.
Hasilnya wajah jadi kurang kenyal.
Tidak hanya itu, cara ini akan menyebabkan lebih banyak kerutan dalam jangka panjang dan lebih baik, gunakan air hangat.
Sementara itu, Sonali Chaturvedi, Pendiri dan CEO ShikSona Beauty and Glam Set Go menambahkan, membersihkan muka dari makeup setiap hari.
2. Arah tidur yang salah
Jika kita tidur tengkurap atau mengarah ke samping bisa membuat kulit terlipat dan tertekan.
Keadaan ini memicu kerutan yang biasa terjadi di sekitar dahi dan ujung hidung.
Memang bagi kulit muda, kerutan itu akan menghilang sendirinya.
Namun jika terus menerus menekan wajah melawan bantal, garis itu dapat menjadi permanen.
3. Mager
Kebiasaan "mager", dengan berleha-leha di sofa atau kasur dapat memperpendek usia.
Hal ini disampaikan oleh Dr. Hirt, Board Certified Nutrition dari Harvard University.
"Manusia diciptakan untuk bergerak, sama seperti mobil. Jika kita tidak cukup menjalankan mobil, aki akan mati dan bagian-bagiannya mulai berkarat."
"Sama halnya dengan manusia. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa melakukan 7.000 langkah setiap hari mengurangi risiko meninggal akibat penyakit apa pun."
Ini termasuk antara lain, serangan jantung, stroke, dan kanker.
Anda bisa membiasakan diri setiap hari harus mencapai 7.000 langkah.
Target ini bisa didapatkan dengan berbagai cara.
Misalnya dengan berjalan-jalan ke mal atau berjalan kaki di sekitar rumah sambil mendengarkan musik atau podcast favorit.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul "11 Cara Menghilangkan Keriput di Tangan Pakai Bahan Alami, Pasti Ampuh"