Menurut Seeley, Anda harus menambahkan bola tenis ke kaus kaki dan memasukkannya ke dalam pengering juga karena dapat mencegah isian bantal menggumpal.
Selain membersihkan dan mencuci bantal, seprai, sarung bantal, dan sarung guling juga penting diganti secara teratur untuk menjaga kebersihan dan mencegah penumpukan keringat dan bakteri.
Disarankan untuk mengganti seprai seminggu sekali, tetapi jika Anda memiliki hewan peliharaan atau menderita alergi, disarankan untuk menggantinya dua kali seminggu.
Saat mencuci seprai, pastikan untuk menggunakan air panas, sekitar 60 derajat celcius, untuk membunuh bakteri.
Seprai juga harus dikeringkan sepenuhnya sebelum disimpan atau dipasang kembali ke tempat tidur.
Seberapa Sering Bantal Harus Dicuci?
Beberapa ahli mengatakan kamu harus mencuci bantal dua hingga tiga kali dalam setahun.
Mencuci bantal penting dilakukan untuk menghilangkan tumpukan keringat, minyak tubuh, ketombe, debu, dan membuatnya kembali putih bersih serta wangi.
Tapi, frekuensi mencuci bantal dapat tergantung pada orang yang menggunakannya dan seberapa sering mereka membersihkan sarung bantalnya.
Tandai kalendermu atau buat pengingat di handphone milikmu untuk mencuci bantal setiap tiga hingga enam bulan sekali.
Pastikan kamu mencuci seprai lebih sering dari itu.