Peredaran darah yang lancar sangat penting, baik untuk wanita ataupun laki-laki, saat berhubungan seks.
Namun, pastikan daging yang Anda konsumsi tidak berlebihan agar tidak menimbulkan penyakit jantung.
Kerang
Menurut Healthline, American Chemical Society melakukan penelitian pada 2005 yang menunjukkan, kerang bisa meningkatkan jumlah testosteron dan estrogen.
Pertambahan hormon tersebut bisa diartikan keinginan seks juga meningkat.
Obat kuat alami dari kerang juga memiliki kandungan zinc untuk memperlancar aliran darah pada alat kelamin wanita dan laki-laki.
Salmon
Salmon kaya akan asam lemak omega 3 yang bisa mencegah pembentukan plak pada arteri, sehingga aliran darah dalam tubuh bisa lancar.
Namun, penderita kanker prostat sebaiknya jangan mengonsumsi salmon secara berlebihan sebagai obat kuat alami karena bisa memperburuk kondisi.
Apel
Healthline menyebutkan, apel bisa Anda pakai sebagai obat kuat alami selanjutnya.
Kandungan quercetine dalam apel bisa Anda gunakan untuk antioksidan, mengontrol gejala prostatitis dan interstitial cystitis (IC) serta memperlancar sirkulasi darah.
Prostatitis adalah kondisi di mana kelenjar prostat mengalami inflamasi.
Sedangakan IC biasanya ditandai dengan rasa sakit di daerah kemaluan dan disfungsi ereksi sehingga hubungan seks bisa terganggu.