SajianSedap.com - Bakso merupakan makanan kesukaan banyak orang.
Apalagi banyak jenis bakso yang bisa dipilih sesuai selera kita.
Nah, saat membeli bakso tak jarang orang akan membawa atau meminta untuk ditambah mi instan, nih!
Rasa gurih mi instan ini akan membuat bakso semakin enak rasanya.
Tapi saat merebus mie-nya, abang baso suka langsung mencempulungkannya bersama bungkusnya, nih!
Padahal masak mi instan dengan bungkusnya itu berbahaya banget, loh!
Ya, ternyata ada beberapa bahaya dan penyakit yang bisa muncul kalau keseringan makan mie instan yang masaknya langsung dengan bungkusnya berikut ini.
Bahaya Rebus Mie Instan dengan Bungkusnya
Diketahui bahwa plastik yang digunakan pada kemasan mie instan mengandung bahan kimia tertentu, seperti bisfenol A (BPA) dan ftalat.
Saat plastik terkena panas dari air rebusan, bahan kimia ini dapat terlepas dan berpindah ke dalam mie dan kuah.
Paparan jangka panjang terhadap BPA dan ftalat telah dikaitkan dengan sejumlah masalah kesehatan, loh!
Nah berikut ini ada empat resiko kesehatan yang mungkin timbul kalau makan mie instan yang diamasak dengan plastiknya.
1. Gangguan Hormonal
Siapa yang menyangka kalau resiko makan mie instan yang dimasak dengan bungkusnya ini dapat menganggu hormonal kita, loh.
Pasalnya, BPA dapat meniru hormon estrogen dalam tubuh dan mengganggu keseimbangan hormonal.
Ini dapat menyebabkan gangguan menstruasi, infertilitas, dan masalah reproduksi lainnya pada wanita.
Pada pria, paparan BPA dapat mengganggu produksi sperma dan menyebabkan masalah kesuburan.
2. Gangguan Perkembangan
Anak-anak yang terpapar ftalat dalam plastik dapat mengalami gangguan perkembangan, nih.
Hal ini terutama pada sistem saraf, reproduksi, dan kognitif.
Ini dapat berdampak negatif pada kecerdasan, konsentrasi, dan kemampuan belajar mereka.
3. Kerusakan Organ
Paparan jangka panjang terhadap bahan kimia plastik dapat merusak organ dalam tubuh, seperti hati, ginjal, dan paru-paru.
Ini dapat menyebabkan penyakit kronis dan mempengaruhi fungsi tubuh secara keseluruhan.
4. Risiko Kanker
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa paparan BPA dapat meningkatkan risiko kanker tertentu, seperti kanker payudara, kanker prostat, dan kanker endometrium.
Cara Cegah Bahaya Rebus Mie Instan dengan Plastiknya
1. Lepaskan Plastik Sebelum Merebus
Pastikan untuk melepaskan plastik dari kemasan mie instan sebelum merebusnya.
Jangan pernah merebus mie dengan plastik masih menempel.
2. Gunakan Wadah yang Aman
Jika Anda menggunakan mangkuk atau wadah plastik untuk menyajikan mie instan, pastikan bahwa wadah tersebut aman untuk digunakan dengan makanan panas.
Pilihlah wadah yang bebas BPA dan ftalat atau lebih baik lagi menggunakan wadah kaca atau stainless steel.
3. Alternatif Sehat
Pertimbangkan untuk mengganti mie instan dengan makanan sehat lainnya.
Misalnya seperti sayur, buah, ikan, dan lain-lain.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan (AI).