SajianSedap.com - Bawang merah adalah bahan serbaguna yang populer digunakan dalam masakan di banyak dunia.
Bawang merah berfungsi sebagai pemberi cita rasa yang kuat pada masakan dengan rasa dan aromanya yang khas.
Ini dapat digunakan untuk membuat tumisan, saus, sup, hingga bahan utama pembuatan acar.
Namun tak hanya menambah kenikmatan masakan, bawang merah juga dikemas dengan nutrisi baik.
Itu termasuk vitamin C, serat, hingaa antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Pemanfaatannya dapat dengan cara dikonsumsi langsung ataupun digunakan dalam bentuk topikal.
Ya, Anda bisa memanfaatkan bawang merah dengan menempelkannya langsung ke tubuh Anda.
Salah satunya dengan menempelkannya ke kaki Anda semalaman saat tidur malam hari.
Lalu apa saja manfaatnya? Simak berikut ini selengkapnya.
Manfaat Kesehatan Menempelkan Bawang Merah ke Kaki Saat Tidur
Berikut ini manfaat kesehatan menempelkan bawang merah ke kaki saat tidur.
Menerapkan praktik ini secara rutin bisa menyehatkan tubuh Anda secara keseluruhan.
Ternyata membungkus kaki dengan bawang merah bisa menyembuhkan beberapa penyakit.
Melansir Easy hacker, kebiasaan ini bisa membuatmu sembuh dari beberapa penyakit, seperti flu dan masuk angin.
Mengapa?
Kaki adalah bagian tubuh yang memiliki titik saraf ke beberapa organ.
Misalnya titik saraf ke organ paru-paru, jantung, hati, dan kelima indera.
Menekan kaki dengan bawang merah otomatis bisa menekan beberapa titik saraf tersebut.
Sehingga, kebiasaan ini bisa membuat gangguan yang ada dibeberapa titik mereda.
Selain itu, kebiasaan ini juga bisa menyerap virus yang ada di tubuh dan mengeluarkannya.
Sebab cara ini dianggap sebagai antibiotik alami bagi tubuh karena bawang merah adalah sumber antioksidan.
Untuk caranya pun terbilang mudah.
Anda cukup memasukkan irisan bawang merah dan tempelkan di kaki.
Dan Anda akan merasakan manfaat di tubuh Anda. Jadi lakukan secara rutin dan rasakan sendiri manfaatnya!
Manfaat Makan Bawang Merah Bakar
Jika Anda mengonsumsi bawang merah panggang, maka sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Itu karena jumlah serat di dalamnya kaya dan jumlah kalori di dalamnya juga lebih sedikit.
Selian itu, konsumsi bawang merah panggang juga akan membantu menghilangkan masalah sembelit, sakit perut, gas di perut.
Selain itu, masalah peradangan hilang sebagian besar dengan konsumsi harian bawang merah panggang.
Bawang merah kaya akan banyak nutrisi seperti anti-oksidan, anti-inflamasi yang membantu menghilangkan peradangan.
Jika Anda berpikir untuk menghilangkan pembengkakan, maka Anda bisa mengonsumsi bawang panggang.
Juga jika ingin tulang tetap kuat, maka mengonsumsi bawang merah secara rutin sangat bermanfaat.
Sebab bawang merah mengandung kalsium dalam jumlah yang cukup,.
Selain itu juga menghilangkan masalah yang berkaitan dengan tulang, misalnya jika ada masalah gigi berlubang.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cuma Ditempelkan di Kaki, Berikut Sederet Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan