1. Rematik dan pegal linu
Siapa yang menyangka kalau air kencur juga bisa mengatasi rematik dan pegal linu, loh.
Sebagian dari kita mungkin pernah mengalami masalah yang berkaitan dengan rematik serta pegalinu ini.
Nah, kalau kamu takut mengkonsumsi obat kimia berlebih ada baiknya untuk mencukupi kebutuhan dengan mengkonsumsi kencur.
Penyakit rematik memang menjadi salah satu momok mengerikan yang dapat menyerang manusia dari berbagai kalangan usia dan umur.
Caranya sangat mudah dan gampang untuk menjadikan kencur segabai obat alami untuk penyakit rematik dan pegalinu.
- Kamu cukup merebus 10 gram-30 gram kencur sampai mendidih.
- Setelah hangat, minum air rebusan kencur secara sekaligus.
2. Batuk
Kencur memiliki efek farmakologis antibatuk. Hal inilah yang membuat kencur dipercaya efektif meredakan batuk.
Melansir dari buku berjuduk Daftar Tanaman Obat Indonesia & Khasiatnya, karya Nafan Akhun, kita cukup menyiapkan 1 buah rimpang kencur.
- Cuci bersih rimpang kencur setelah itu parut.