SajianSedap.com - Menghirup udara kotor dan dikelilingi asap rokok mungkin menjadi "makanan" sehari-hari banyak orang di berbagai daerah.
Namun beberapa bulan terakhir polusi udara yang terjadi di Jakarta menjadi perhatian banyak kalangan.
Pemerintah menilai kondisi polusi udara di Jakarta sudah berada diangka 156 dengan keterangan tidak sehat.
Hal ini menjadi perhatian karena berhubungan dengan masalah kesehatan yakni penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
Dinas Kesehatan DKI Jakarta melaporkan, ada 638.291 kasus ISPA sepanjang paruh pertama 2023.
Salah satu penyebab ISPA bisa dikarenakan polusi udara yang kotor itu, di mana membuat lendir menumpuk dan berisi kuman yang akhirnya dapat menghambat fungsi normal paru-paru.
Ketika lendir terakumulasi secara berlebihan, kondisi itu dapat memicu penyumbatan hingga membuat kita kesulitan bernapas.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk membersihkan lendir yang ada di paru-paru demi mencegah berbagai masalah kesehatan yang diakibatkan oleh lendir yang berlebihan.
Tapi jangan khawatir, sudahkah mencoba makanan atau minuman pembersih paru-paru?
Ada beberapa makanan pembersih paru-paru yang bisa menghilangkan iritasi serta lendir di dalamnya. Yuk simak berikut ini!
Minuman yang Bisa Membersihkan Lendir di Paru-paru
Dilansir dari berbagai sumber oleh Kompas, berikut ini daftar minuman yang bisa membersihkan paru-paru.
Konsumsi secara rutin dapat membantu mengusir lendir yang menumpuk di paru-paru.