4. Menjaga jantung
Jantung adalah organ penting yang berfungsi mengalirkan darah pengangkut nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh. Bila jantung tidak bekerja maka organ-organ ubuh lannya tidak bisa berfungsi secara normal.
Kunyit, asam, dan daun sirih banyak mengandung antioksidan. Antioksidan mampu menjaga kesehatan jantung dari efek radikal bebas.
Daun sirih dipercaya membantu mengurangi jumlah lemak total dalam darah. Sedangkan asam jawa membantu menurunkan risiko aterosklerosis dan mengurangi tekanan darah.
Kandungan kurkumin dalam kunyit mengurangi peradangan dan oksidasi yang menyebabkan penyakit jantung.
Tips Agar Wajah Terlihat Awet Muda Lainnya
Berikut sejumlah tips untuk menjaga agar wajah awet muda, dikutip dari Hindustantimes:
- Selalu bersihkan kulit di pagi hari
- Gunakan pembersih wajah yang lembut dan tidak mengelupas kulit
- Gunakan tabir surya dengan SPF saat pagi hari
- Selalu minum yang cukup
- Gunakan pelembab tiap kali kulit terasa kering
- Selalu hapus riasan sebelum tidur
- Perhatikan apa yang anda makan
- Jangan sampai stress