9. Membantu mengatasi sinus tersumbat
Uap dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan sakit kepala yang sering menyertainya. Anda juga dapat menambahkan minyak esensial tertentu ke uap Anda dapat meningkatkan efeknya.
10. Terjangkau dan mudah diakses
Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk steam facial di spa untuk menikmati manfaatnya. Menguapi wajah pun bisa dilakukan di rumah menggunakan barang-barang yang sudah Anda miliki.
Tata cara melakukan penguapan wajah di rumah
Untuk memulai rutinitas penguapan wajah, yang Anda butuhkan hanyalah air panas, handuk, dan waktu minimal 5 menit. Ini caranya:
1. Rebus air menggunakan ketel
2. Pindahkan air rebusan ke mangkuk tahan panas, sebaiknya berbahan kaca atau keramik.
3. Siapkan handuk. Pastikan handuk cukup besar untuk mengelilingi kepala dan mangkuk Anda.
4. Mulai mengukus. Letakkan handuk di belakang kepala Anda dan sandarkan di atas mangkuk. Pastikan handuk menutupi mangkuk untuk menjebak uap. Sebaiknya Anda tidak terlalu dekat dengan mangkuk sehingga uapnya membakar atau menyengat kulit Anda.
5. Atur pengatur waktu. Untuk hasil terbaik, uapkan wajah Anda selama minimal 5 menit (tetapi tidak lebih dari 20 menit).
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 10 Manfaat Menguapi Wajah atau Steaming, Apa Saja?