SajianSedap.com - Jeruk nipis biasanya kerap digunakan untuk minuman dingin.
Tentunya kandungan dari jeruk nipis ini memang membuat siapa saja jadi terasa lebih segar.
Hanya saja, masih banyak yang mengetahui manfaat dari nipis dari segi makanan saja.
Padahal jeruk nipis memiliki manfaat luar biasa.
Terutama yang memiliki masalah pada gigi berlubang.
Tak perlu lagi ketakutan kalau mau datang ke dokter gigi.
Jeruk Nipis untuk Gigi Berlubang
Memeriksakan diri ke dokter dianggap menjadi cara paling ampuh untuk meredakan nyeri akibat gigi berlubang.
Namun tahukah Anda, ternyata ada cara sederhana yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah tersebut.
Siapa sangka, nyeri akibat gigi berlubang bisa diatasi dengan memanfaatkan jeruk nipis.
Siapa sih yang tidak mengenal jeruk nipis?
Jeruk nipis merupakan salah satu jenis buah yang memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
Bahan mengandung antibakteri yang sangat tinggi sehingga mampu meredakan nyeri.
Tidak heran jika banyak produk pasta gigi memanfaatkan jeruk nipis sebagai bahan tambahannya.
Gigi yang berlubang sehingga dihinggapi banyak bakteri, sehingga terasa nyeri.
Adapun sifat antibakteri yang dimiliki oleh jeruk nipis ternyata mampu mengatasi hal tersebut.
Lantas, bagaimana cara memanfaatkannya?
Biasanya perlu memeras 1 buah jeruk nipis di area gigi yang berlubang.
Cara ini mungkin akan menimbulkan rasa perih karena jeruk nipis mengandung asam yang cukup tinggi.
Namun dengan cara ini rasa sakit akibat gigi berlubang akan sembuh dalam waktu yang cepat.
Selain untuk gigi berlubang, ini manfaat lain dari jeruk nipis yang jarang orang sadari.
1. Meremajakan kulit
Jeruk nipis mengandung vitamin C dan flavonoid yang merupakan antioksidan untuk memperkuat kolagen.
Minum air jerus nipis juga dapat menghidrasi tubuh dan meremajakan kulit.
Baca Juga: Begitu Dilihat, Resep Jus Jeruk Nipis Melon yang Segar Ini Bikin Air Liur Langsung Netes
Namun tidak disarankan untuk mengoleskan air jeruk nipis langsung ke kulit Anda.
2. Meningkatkan pencernaan
Perasan air jeruk nipis bersifat asam, sehingga dapat membantu air liur memecah makanan untuk pencernaan menjadi lebih baik.
Selain itu, kandungan flavonoid dalam jeruk nipis dapat merangsang sekresi cairan pencernaan.
Keasaman pada jerus nipis juga dapat membersihkan sistem ekskresi dan merangsang aktivitas usus, sehingga baik untuk mengatasi sembelit.
3. Menurunkan berat badan
Manfaat lain dari jeruk nipis adalah membantu mengatur berat badan.
Kandungan asam sitrat dapat meningkatkan metabolisme serta membantu membakar lebih banyak kalori dan menyimpan sedikit lemak.
Anda dapat meminum air jeruk nipis setiap pagi atau mengisap irisan jeruk nipis sebelum makan untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
4. Menurunkan kadar gula darah
Jeruk nipis dapat membantu penderita diabetes unutuk menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
Memiliki indeks glikemik yang rendah membuat jeruk nipis dapat mengatur tubuh menyerap gula ke dalam aliran darah.
Itu dia manfaat dari jeruk nipis, selamat mencoba.