SajianSedap.com - Berenang merupakan salah satu hobi atau kegiatan yang menyehatkan.
Bahkan bisa memberikan dampak yang baik untuk tubuh.
Bagi anak-anak, berenang bisa membantu perkembangan motorik.
Hal ini tentu baik untuk tumbuh kembang anak.
Membahas soal berenang tentu tidak lepas dari kolam renang.
Di Indonesia sendiri, sebagian besar kolam renang biasanya menggunakan air yang memakai klorin.
Fungsinya untuk menjernihkan air serta membunuh kuman dan bakteri.
Cara Membersihkan Klorin di Tubuh Setelah Berenang
Meski begitu, jika kulit terpapar klorin terlalu lama bisa menimbulkan alergi atau gatal di kulit.
Karena setelah mandi Anda perlu membersihkan klorin di tubuh dengan cara yang tepat.
Tak cukup mandi, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan.
Meski pun klorin bermanfaat untuk membunuh kuman, tetapi klorin bisa menyebabkan kulit dan rambut menjadi kering.
Pada kulit yang sensitif, paparan klorin juga akan menyebabkan gatal-gatal.
Karena itu kita disarankan untuk langsung mandi setelah berenang untuk menghilangkan klorin yang menempel di kulit.
Agar kulit dan rambut benar-benar bersih dari klorin, simak tips berikut ini:
Pertama lepas pakaian renang segera setelah Anda selesai berenang dan bilas dengan air.
Anda bisa menggunakan sampo yang mengandung kondisioner untuk mencegah rambut kering dan kusam.
Sebaiknya bilas tubuh dan rambut dengan air hangat di pancuran.
Hindari air yang terllau dingin ya.
Bersihkan seluruh bagian tubuh dengan sabun agar residu klorin tidak tertinggal.
Jika Anda rutin berenang, sebaiknya gunakan penutup rambut.
Jika rambut Anda diwarnai, berenang di air yang mengandung klorin bisa menyebabkan warna rambut lebih cepat berubah.
Setelah mandi, gunakan pelembab pada kulit untuk mencegah kulit kering dan bersisik.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Tips Membersihkan Klorin dari Tubuh Setelah Berenang
Baca Juga: Bak ABG Lagi, Intip 6 Tips Ampuh Diet di Usia 40 Tahunan, No. 2 Penting Banget Buat Disimak