SajianSedap.com - Banyak kebiasaan kita di rumah yang ternyata berpengaruh buruk, loh.
Salah satunya minum air putih dengan gelas.
Kenapa minum dengan gelas saja bisa berbahaya?
Bukan soal dengan gelasnya, tapi kita sering kali minum air putih dari gelas yang sama selama berhari-hari, nih!
Ngaku deh, apakah kamu sering melakukannya?
Bahkan coba deh lihat gelas minum mu, sudah berapa kali ganti semenjak kamu gunakan?
Ternyata kebiasaan tidak mengganti gelas untuk minum selama seminggu bisa jadi hal yang berbahaya, loh.
Efek Jika Tidak Ganti Gelas Minum Selama Seminggu
Seperti SajianSedap lansir dari Times of India, Senin (16/10/2023), ini yang akan terjadi jika kita tidak mencuci gelas air putih itu dan terus meminumnya selama seminggu.
1. Risiko kesehatan yang tanpa disadari bisa mengancam
Air minum sangat penting untuk fungsi tubuh mu.
Namun, pastikan kita tidak terpapar bakteri berbahaya dan meningkatkan risiko penyakit dengan minum dari gelas yang kotor.
Sekarang, gelas kotor bukan hanya gelas yang tertutup debu, namun juga gelas bekas air yang tidak terlihat "kotor" juga dapat menyebabkan penyakit.
Para dokter mencatat bahwa norovirus dapat bertahan hidup selama seminggu atau lebih di dalam gelas yang tidak dicuci tanpa pembersihan yang memadai.
Virus yang sangat menular ini menyebabkan muntah dan diare, loh!
Ngeri banget, kan?
2. Bakteri akan tumbuh meskipun kamu baru saja mengisi ulang
Jika kamu menggunakan gelas air yang sama selama seminggu tanpa mencucinya, bakteri akan mulai tumbuh di permukaannya.
Meskipun kita mengisinya kembali dengan air baru, bakteri dapat berkembang biak dengan cepat pada gelas yang tidak dicuci dan menjadi berbahaya bagi kesehatan.
3. Cuci dengan sabun dan air
Sebagian orang mencuci gelas hanya dengan air.
Namun, untuk menghilangkan bakteri berbahaya, kamu harus menggosok gelas dengan sabun dan air.
Tanpa mencuci dan menggosok gelas ini, bakteri akan terus tumbuh untuk bereplikasi dan berkembang biak.
Seiring waktu, bakteri dapat menciptakan koloni yang disebut "biofilm".
4. Membiarkan air yang didiamkan bisa menjadi masalah
Kebiasaan populer lainnya yang dilakukan orang sebelum tidur atau bekerja adalah tidur/duduk dengan segelas air yang dibiarkan di udara terbuka.
Penting untuk diperhatikan bahwa air yang pada akhirnya akan diminum, dapat terpapar bakteri di udara dari partikel debu atau sumber lain di sekitar gelas.
Sebaiknya simpan botol air dengan penutup di atas nakas mu sebelum tidur.
5. Tetap ganti airnya juga!
Selain membersihkan botol air minum atau gelas, penting juga untuk mengisi ulang wadah air minum mu dengan air segar setiap hari.
Bakteri juga dapat tumbuh di dalam air jika tidak diganti bahkan hanya dalam beberapa hari.
Nah, itulah beberapa risikonya kalau kita masih menggunakan gelas yang sama untuk minum selama seminggu.
Segela tinggalkan kebiasaan tersebut ya, Sase Lovers!