SajianSedap.com - Minum air putih sangat dianjurkan setiap hari.
Bahkan kita diharuskan untuk minum 2 liter air putih tiap harinya.
Hal ini tentu saja untuk memenuhi asupan cairan untuk tubuh, apalagi di cuaca panas seperti sekarang ini.
Tapi, ada satu hal yang mesti diketahui banyak orang saat minum, nih.
Salah satunya jangan minum di gelas yang sama dengan orang lain!
Apakah kamu sering melakukannya?
Di rumah, pastinya kita sering melakukan hal ini dengan sanak saudara.
Tapi, menggunakan gelas yang sama untuk mengonsumsi air selama seharian bukanlah hal yang baik, loh.
Maka dari itu, kita bisa menerapkan tips harian berikut ini untuk memperbaiki kebiasaan tersebut.
Bahaya Pakai Satu Gelas yang Sama dengan Orang Lain
Terkadang, kebanyakan orang menyiapkan satu gelas di pagi hari untuk mengonsumsi air selama seharian hingga malam hari.
Namun siapa sangka, hal tersebut justru bisa membawa kerugian bagi kesehatan tubuh, nih.
Baca Juga: AWAS! Jangan Minum Pakai Gelas yang Sama Selama Seminggu! Petaka ini Bisa Terjadi Kalau Masih Nekat
Meskipun kita sudah memenuhi asupan air sebanyak 8 gelas per hari, namun kesalahan penggunaan kelas kerap menjadi hal yang merugikan.
Mengapa demikian?
Dapat sebakan masalah kesehatan yang serius
Kita bisa dapatkan masalah kesehatan yang serius kalau masih kebiasaan minum menggunakan gelas yang sama seharian.
Apalagi jika kebiasaan ini minum gelas yang sama ini berbarengan dengan orang lain.
Pasalnya, gelas tersebut berpotensi menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri dan parasit.
Hal itu tentunya nanti akan mendatangkan penularan penyakit dan menginfeksi tubuh.
Gelas yang sudah terisi air merupakan media lembab yang sangat disukai oleh mikroorganisme untuk berkembang.
Seperti dilansir dari Sajian Sedap, mikroorganisme tersebut bersifat patogen dan dapat menimbulkan penyakit.
Bukan hanya itu, kebersihan kelas juga bisa dipengaruhi oleh bakteri yang menempel pada tangan kita.
Dengan demikian, sangat penting untuk memastikan bahwa tangan kita dalam keadaan bersih ketika memegang gelas.
Menggunakan gelas yang sama selama seharian sebenarnya tidak memberikan efek berlebihan selagi anda menggunakannya seorang diri.
Namun demikian, ada baiknya untuk selalu menjaga kebersihan kelas tersebut.
Hindari juga membiarkan gelas terbuka dan terkontaminasi udara luar.
Apabila sedang tidak digunakan, Anda wajib menutup gelas tersebut agar tidak terkena debu dan kotoran.