Suasana yang romantis dan nyaman dapat lebih banyak dipengaruhi oleh faktor-faktor emosional dan psikologis daripada hanya oleh bau ruangan.
Jadi, penting untuk memahami preferensi pasangan Anda dan menciptakan suasana yang sesuai untuk keduanya.
Jika masih kurang, tak ada salahnya mengonsumsi makanan berikut ini untuk meningkatkan gairah.
Makanan untuk Gairah Seks
Beberapa makanan atau bahan tertentu memang dapat memengaruhi libido atau memberikan efek positif pada hubungan intim, tetapi efeknya bisa bervariasi dari satu individu ke individu lainnya.
Berikut makanan dan bahan yang diyakini dapat membantu meningkatkan gairah dalam hubungan intim meliputi:
Cokelat
Cokelat mengandung senyawa feniletilamin yang dapat merangsang pelepasan endorfin dan meningkatkan suasana hati. Ini dapat membantu meningkatkan gairah.
Buah-buahan beri
Buah beri seperti stroberi, blueberry, dan raspberry mengandung antioksidan dan vitamin C, yang dapat meningkatkan aliran darah ke area genital.
Almond
Kandungan vitamin E dalam almond bisa membantu meningkatkan energi dan daya tahan fisik.
Asparagus
Sayuran ini mengandung vitamin B6, yang dapat membantu meningkatkan produksi hormon seks seperti testosteron.
Madu
Madu dikenal sebagai afrodisiak alami dan dapat meningkatkan stamina.
Ginseng
Ginseng adalah tumbuhan yang diyakini dapat meningkatkan libido dan energi seksual.
Lada merah
Lada merah mengandung capsaicin, yang dapat meningkatkan denyut jantung dan merangsang pelepasan endorfin.
Kacang-kacangan
Kacang seperti kacang almond, kenari, dan kacang Brazil mengandung seng, yang penting untuk produksi hormon seksual.
Selamat mencoba Sase lovers.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.