Kebongkar Juga Penyebab Cepat Lapar Setelah Sarapan Bubur di Pagi Hari, Ternyata Begini Penjelasannya

By Idam Rosyda, Sabtu, 28 Oktober 2023 | 10:10 WIB
alasan mengapa setelah makan bubur cepat lapar (kompas)

SajianSedap.com - Bubur, merupakan salah satu makanan yang identik dengan sarapan.

Paling populer tentu saja hidangan bubur ayam.

Bubur ayam sering jadi pilihan menu sarapan di pagi hari.

Selain enak, bubur ayam merupakan salah satu hidangan 'comfort food', yang bisa dikonsumsi siapa saja.

Namun pernahkah Anda merasa lapar meski telah menyantap semangkok bubur?

Hal ini pasti sering Anda alami bukan.

Bahkan Anda cenderung makan lebih banyak setelah sarapan bubur.

Lantas bagaimana hal ini bisa terjadi?

Mengapa Setelah Makan Bubur Cepat Lapar?

Ternyata ada penjelasan ilmiah mengenai hal ini.

Pada umumnya, bubur yang sering Anda santap di pagi hari itu terbuat dari nasi putih yang dimasak dengan air yang banyak.

Penggunaan air yang banyak dalam proses pemasakan bubur dapat membuat tekstur nasi berubah menjadi lebih lunak dan halus.

Baca Juga: Jarang Orang Tahu, Kenapa Namanya Ayam Pop? Lauk Khas Masakan Padang yang Sering Ludes Diburu Pembeli