SajianSedap.com - Siapa sih yang tidak kenal dengan sosok musisi Ahmad Dhani.
Pentolan band legendaris Dewa 19 ini merupakan salah satu sosok yang berpengaruh di dunia musik.
Karya-karya yang ia buat selalu menjadi hits di berbagai kalangan.
Hingga kini meski sudah tak seperti dulu, Ahmad Dhani masih eksis bersama band Dewa 19.
Bersama Dewa 19, Ahmad Dhani bahkan sering menggelar konsel di berbagai wilayah.
Selain sosoknya sebagai musisi, Ahmad Dhani pun dikenal sebagai sosok yang kontroversial.
Bahkan karena hal tersebut, ia pernah mendekam di jeruji besi.
Ia terbukti bersalah dalam kasus ujaran kebencian di tahun 2019.
Makanan Pereda Gejala Asam Urat Kambuh
Namun bukan Ahmad Dhani namanya jika tidka menjadi perhatian.
Selama mendekam dibalik jeruji besi di Rutan Kelas I Surabaya Medaeng, Jawa Timur, Ahmad Dhani rupanya mengaku penyakit asam uratnya kambuh.
Bahkan ia sempat dirawat selama 4 hari oleh tanaga medis loh.
Dhani sempat diinfus selama empat hari di dalam tahanan.
"Asam urat di kaki kanannya kambuh, sempat diinfus juga selama empat hari," kata Sahid, anggota tim kuasa hukum Ahmad Dhani, dikutip dari Kompas.com 2019 silam.
Sahid mengatakan, sakit yang kambuh saat itu membuat Dhani kesulitan berdiri bahkan berjalan ke kamar mandi.
"Kalau kambuh, buang air kecilnya lewat botol," ujar Sahid.
Namun sejak dirawat, kondisi mantan suami Maia Estianty itu kemudian berangsur membaik karena penanganan tim dokter Rutan Medaeng.
Membahas soal asam urat, penyakit satu ini tentu bisa menyerang siapa saja.
Akan tetapi asam urat ternyata gejalanya bisa diatasi dnegan beberapa makanan murah meriah.
Gejala seperti nyeri ketika asam urat kambuh rupanya bisa diatasi dengan mengonsumsi beberapa makanan berikut ini yang dilansir dari The Healthy.
1. Pisang
Anda mungkin memiliki obat asam urat ini di meja dapur Anda.
Tingginya kadar kalium pada pisang mengubah kristal asam urat dalam tubuh menjadi cair, yang kemudian akan keluar dari tubuh melalui buang air kecil.
Baca Juga: Biar Gak Kambuh, Mantan Pengidap Asam Urat Jangan Makan 5 Buah Ini
Pisang juga mengandung vitamin C yang dapat membantu mengurangi asam urat.
Pisang juga merupakan makanan anti inflamasi.
Coba tambahkan satu atau dua buah pisang ke dalam asupan makanan harian Anda untuk mengatasi asam urat Anda.
2. Apel
Sebuah apel sehari menjauhkan diri dari dokter, terutama bila Anda menderita asam urat.
Apel mengandung asam malat yang dapat membantu menurunkan asam urat dalam tubuh.
Asam malatnya menjadikan apel sebagai salah satu pengobatan asam urat yang paling optimal karena mengurangi pembengkakan dan menghilangkan rasa sakit.
3. Jus lemon
Cara terbaik untuk meredakan nyeri dan bengkak akibat asam urat adalah dengan mengurangi jumlah asam urat dalam aliran darah.
Jus lemon membuat tubuh menjadi basa dan mengurangi jumlah asam.
Campurkan jus dari satu buah lemon dengan setengah sendok teh soda kue, menurut Dr Taz.
Setelah desisnya berhenti, tambahkan ke dalam segelas air dan segera minum.
Pilihan lainnya adalah menambahkan jus lemon ke dalam air Anda dan minum sekitar tiga gelas sehari.
Anda mungkin juga mendapatkan manfaat lain dari minum air lemon.
4. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat digunakan sebagai salah satu dari banyak pengobatan berbeda untuk meredakan asam urat.
Salah satu cara mengonsumsi jahe adalah dengan memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari saat memasak.
Cara lainnya adalah dengan menambahkan setengah sendok teh jahe ke dalam air mendidih dan meminum campuran tersebut setelah dingin.
Pilihan ketiga adalah membuat pasta dengan mencampurkan jahe dengan air dan mengoleskannya ke area yang terkena dan membiarkannya selama sekitar 30 menit.