Dalam pengobatan kuno, digunakan sebagai ramuan untuk menyembuhkan banyak penyakit.Jahe mengandung nutrisi penting bagi tubuh.
Yaitu Vitamin C, Kalsium, Fosfor, Zat Besi, Seng, Tembaga, Kromium Mangan dll.
Apalagi jika anda mengkonsumsi air jahe pada saat perut kosong di pagi hari, maka seluruh manfaat jahe akan dikonsumsi oleh tubuh.
Berikut 5 manfaat minum air jahe saat perut kosong di pagi hari dilansir dari indiatvnews.com
1. Membantu penurunan berat badan
Minum air jahe saat perut kosong mempercepat metabolisme.
Ketika metabolisme Anda bekerja dengan baik, ia membakar kalori bahkan saat melakukan tugas normal sepanjang hari.
Yang membantu membakar lemak lebih cepat.
Ini juga membantu detoksifikasi tubuh secara alami.
2. Bermanfaat bagi pasien diabetes
Jika Anda mengonsumsi air jahe saat perut kosong, maka kadar gula darah tetap terkendali dan mencegah lonjakan gula darah.
Ini membantu dalam menghilangkan masalah yang disebabkan oleh diabetes.