Rekomendasi Makanan yang Wajib Dibawa Peserta Umroh agar Tidak Mudah Lapar saat Ibadah

By Raka, Senin, 8 Januari 2024 | 16:40 WIB
Daftar makanan yang sebaiknya dibawa saat beribadah umroh (Grid.id)

SajianSedap.com - Umroh menjadi salah satu Ibadah yang biasa dilakukan umat Muslim di Indonesia selain Ibadah Haji.

Sekarang masyarakat juga dimudahkan dalam berangkat umroh dengan beragam paket tur yang disediakan sejumlha travel.

Meski konsumsi dan perjalanan sudah tercover dengan baik oleh sejumlah agen, tapi ada beberapa bahan yang sebaiknya dibawa para jamaah.

Hanya saja, tentu ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika membawa barang.

Terutama makanan yang berbau tajam hingga ukuran yang harus diperhatikan sebelum membawa masuk dalam pesawat.

Sajian Sedap merangkum beberapa makanan yang sebaiknya dibawa para jamaah umroh agar tidak terjadi kelaparan dan bisa meningkatkan konsentrasi dalam beribadah.

Daftar Makanan yang Bisa Dibawa Peserta Umroh

1. Makanan dengan Daya Tahan Lama

Pilih makanan yang memiliki umur simpan yang cukup lama.

Makanan tersebut bisa berupa seperti kemasan makanan ringan, kering, dan makanan kalengan.

Contoh yang biasa mudah dibeli dan gampang ditemukan adalah kacang-kacangan, buah kering, oatmeal instan, dan roti keras.

2. Makanan Kemasan Praktis

Pilih makanan yang praktis dan mudah dikemas ulang.

Kemasan makanan yang rapat dan tahan air dapat melindungi makanan dari kelembaban dan menjaga kesegarannya.

Baca Juga: Minuman yang Sebaiknya Tidak Diminum Sebelum Olahraga, Hati-hati

Contoh makanan praktis meliputi biskuit, kerupuk, dan makanan beku yang dapat dipanaskan dengan mudah.

3. Makanan Kesehatan

Pastikan makanan yang dibawa mengandung nutrisi yang seimbang.

Ini termasuk protein, karbohidrat, lemak sehat, serat, dan vitamin dalam satu makanan.

Ini penting untuk menjaga energi dan kesehatan peserta selama perjalanan umroh.

Contohnya adalah kacang almond, buah-buahan segar, dan yogurt tanpa gula.

4. Makanan yang Tidak Mudah Rusak

Hindari membawa makanan yang mudah rusak atau meleleh.

Terutama jika perjalanan dilakukan dalam suhu tinggi.

Makanan yang tahan panas dan tidak cepat rusak seperti kacang panggang, biskuit, atau buah kering adalah pilihan yang baik.

5. Air Minum

Sepele namun sering diabaikan.

Kerap kali banyak jamaah yang lupa atau kurang membawa minum.

Pastikan untuk membawa air minum dalam jumlah yang cukup.

Baca Juga: Catat! 3 Peralatan Dapur Ini Tidak Boleh Dicuci dengan Sabun Cuci Piring, Bisa Bikin Rusak

Botol air minum dapat diisi ulang dan dibawa kembali setelah digunakan.

6. Makanan Khusus

Jika peserta umroh memiliki kebutuhan diet khusus atau alergi makanan, pastikan untuk membawa makanan yang sesuai dengan kebutuhan tersebut.

Misalnya, makanan tanpa gluten, vegetarian, atau bebas alergen tertentu.

Itu dia daftar makanan yang bisa Sase lovers bawa saat beribadah Umroh.

Semoga bermanfaat.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

 Baca Juga: Daftar Service Center Panci Listrik Advance di Jabodetabek, Lengkap dengan Nomor Telepon