SajianSedap.com - Memiliki berat badan berlebih tentu saja bisa membuat aktivitas terganggu.
Apalagi jika aktivitas Anda cukup tinggi.
Tentunya pasti Anda akan cepat lelah bukan?
Selain olahraga, diet jadi salah satu cara menurunkan berat badan.
Nah saat diet ini tentu saja asupan makanan perlu sangat dijaga.
Apalagi bagai 3 zodiak yaitu Leo, Cancer dan Virgo.
Menu Diet Zodiak Leo, Cancer dan Virgo.
3 zodiak ini perlu memperhatikan menu diet yang dikonsumsi setiap hari.
Jika tidak tepat, alaih-alih berat badan turun, justru kesehatan bisa terganggu.
Karena itu ketiga zodiak ini perlu waspada.
Nah beriktu ini rekomendasi menu diet untuk Leo, Vigo dan Cancer yang bisa dikonsumsi setiap hari.
Apa saja?
Baca Juga: Masuk Daftar 4 Zodiak Tidak Beruntung di Tahun 2024, Scorpio Bisa Hibur Diri dengan Makanan ini
1. Cancer
Cancer dikenal mempunyai perut yang sensitif sehingga sulit bagi mereka untuk melakukan diet.
Oleh karenanya, Cancer disarankan untuk memilih menu yang bersifat netral dan tidak pedas.
Menurut laman Elite Daily, bahan makanan seperti nasi, oat, kacang-kacangan, kelapa, tomat, dan ikan cocok jadi pilihan untuk menu diet si Cancer.
2. Leo
Selain Taurus, zodiak Leo ternyata juga merupakan sosok pecinta kuliner.
Sayangnya, mereka memiliki standar tinggi untuk rasa makanan yang mereka santap.
Solusi diet bagi Leo adalah mulai mencari resep makanan sehat namun tetap lezat untuk menurunkan berat badan.
Makanan sehat tak melulu salad, kamu bisa jadikan sup ataupun tumis sayuran sebagai alternatif.
3. Virgo
Dari 12 zodiak yang ada, tampaknya Virgo merupakan zodiak yang telah memiliki kesadaran sendiri untuk melakukan diet tanpa ada yang menyuruh.
Ini disebabkan karena Virgo sangat memperhatikan penampilan sehingga badan melar merupakan momok bagi mereka.
Oleh karenanya, Virgo cukup menjaga pola diet mereka agar tetap disiplin.
Jangan sampai tiba-tiba kalap memakan camilan seperti es krim dan cokelat hanya karena bosan melakukan diet.
Nah itulah menur diet unutk Virgo, Cancer dan Leo, Jadi jangan sembarangan ya.
Artikel ini telah tayang di TribunJatim.com dengan judul Daftar Menu Diet Sesuai Zodiak untuk Menurunkan Berat Badan, Beda Aturan Makan Aries hingga Pisces