SajianSedap.com - Kamar tidur adalah tempat di mana seseorang menghabiskan waktu untuk istirahat dan pulih setelah beraktivitas sepanjang hari.
Membuat kamar tidur nyaman sangat penting karena memiliki dampak positif pada kualitas tidur.
Salah satunya dengan menggunakan pengharum ruangan agar kamar tidur selalu beraroma menyenangkan atau harum.
Untuk mencapai kamar tidur yang harum ini, beberapa cara yang dapat dilakukan beragam.
Misalnya menggunakan diffuser atau lilin aromaterapi, menyemprotkan parfum kamar tidur, atau menggunakan bunga kering atau sachet aromatik.
Tapi daripada menghabiskan pengeluaran untuk pengharum kimia yang mungkin Anda juga ingin hindari, Anda bisa memanfaatkan bahan alami.
Beberapa bahan yang ada di dapur terbukti bisa menjadi bahan pengharum kamar tidur.
Salah satunya kayu manis, rempah-rempah dengan aroma khas yang agak manis, pedas, dan kelat.
Jika Anda penasaran bagaimana cara menggunakannya, coba simak berikut ini.
Pengharum Alami untuk Kamar Tidur
Dilansir dari The Spruce, ada beberapa bahan alami yang bisa membuat ruangan wangi sepanjang hari.
Di antaranya Anda bisa menggunakan kayu manis, kopi, lemon, hingga kulit jeruk.
Baca Juga: Sepele Tapi Ngeri! Punya Kebiasaan Makan di Kasur Bisa Datangkan 5 Bahaya Ini
1. Kayu manis
Kayu manis bisa menjadi bahan untuk pewangi ruangan yang efektif.
Tempelkan tangkai kayu manis mengelilingin lilin, kemudian nyalakan lilin. Hawa panas dari apa akan membuat kayu manis mengeluarkan aroma khasnya.
2. Kopi
Kopi juga dapat memberikan aroma yang khas untuk ruang tidur Anda. Selain dapat memberikan aroma wangi, kopi juga bisa menghilangkan bau yang tidak sedap di dalam ruangan.
Tempatkan bubuk kopi di wadah yang terbuka dan letakkan di pojok ruangan.
Selanjutnya untuk memberikan aroma wangi pada ruangan, bungkus biji kopi dengan kain jala dan letakkan di pojok ruangan.
Biji kopi ini juga bisa menjadi penwangi baju dalam lemari, dan aromanya bisa bertahan hingga 7 hari.
3. Lemon
Campuran 2 buah lemon, 2 batang rosemary, dan 1 sendok teh vanili.
Iris lemon dengan ketebalan 0,5 cm, masukkan ke semua bahan ke dalam panci berisi 2 liter air lalu panaskan.
Kemudian, jika sudah wangi, matikan kompor dan simpan ke dalam botol bekas.
4. Kulit jeruk
Kulit jeruk bisa menjadi pewangi ruangan. Caranya potong jeruk kemudian ambil daging jeruk jangan sampai lapisan putih di kulit jeruk terangkat.
Kemudian tuangkan minyak zaitun atau minyak sayur ke dalam wadah yang berisi kulit jeruk tersebut kemudian rebus selama 45 menit. Sesudahnya, masukan ke wadah dan letakkan di dalam ruangan.
Jangan menggunakan pengharum ruangan yang terlalu kuat
Menggunakan pengharum ruangan yang terlalu kuat dapat membuat kamar tidur terasa tidak nyaman dan bahkan dapat mengiritasi paru-paru.
Pengharum ruangan buatan dan lilin beraroma tajam sering kali mengandung bahan kimia keras yang dapat menyebabkan masalah pernapasan.
Sebaiknya, gunakan wewangian yang lembut dan alami atau minyak esensial.
Wewangian alami lebih aman untuk kesehatan dan dapat memberikan suasana yang lebih menenangkan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Pengharum untuk Kamar Tidur, Kopi hingga Lemon