SajianSedap.com - Shio ayam diprediksi akan memiliki keberuntungan tahun 2024 ini.
Selain memiliki keberuntungan dan rejeki yang bagus di tahun naga kayu ini, shio ayam juga diprediksi akan memiliki kondisi kesehatan yang prima.
Namun kita harus tetap berhati-hati pada kesehatan terutama jantung, paru-paru dan juga sistem pernapasan.
Bagi anda yang shio ayam, disarankan untuk rutin melakukan pemeriksaan dengan menjaga kesehatan.
Maka dari itu, ada baiknya rutin mengonsumsi minuman satu ini untuk menjaga kesehatan jantung dan paru-paru.
Minuman Untuk Menyehatkan Jantung Bagi Shio Ayam
Meskipun diprediksi memiliki keberuntungan dalam rejeki dan akan memilki kondisi kesehatan yang prima, namun jangan sampai mengabaikan kesehatan kita.
Salah satu minuman yang bisa kita konsumsi untuk menjaga kesehatan terutama jantung dan paru-paru adalah air kelapa tua.
Air kelapa tua rupanya juga memiliki segudang manfaat kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh.
Namun sayangnya, air kelapa tua ini dibuang begitu saja dan kita hanya mengambil bagian daging kelapa untuk diparut.
Lalu apa khasiat air kelapa tua ini?
Air kelapa tua mengandung asam amino dan berbagai mineral, seperti sodium, selenium, fosfor, kalium, dan zinc, dikutip dari Mayo Clinic.
Baca Juga: Shio Ular Bakal Untung Jika Buka Bisnis di Tahun 2024, 3 Bisnis Makanan Ini Bisa Jadi Ide Jualan
Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini beberapa manfaat air kelapa tua untuk tubuh yang menarik untuk diketahui dan dirasakan manfaatnya, antara lain:
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Manfaat air kelapa tua untuk tubuh yang pertama adalah meningkatkan kesehatan jantung.
Air kelapa tua juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Peneliti memberikan air kelapa sebanyak 4 ml per 100 gram berat badan hewan uji.
Jika dibandingkan pada manusia, maka ini adalah dosis yang sangat tinggi.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Manfaat air kelapa tua untuk tubuh yang kedua adalah bisa menurunkan tekanan darah tinggi jika dikonsumsi dengan tepat.
Selain itu, kandungan air kelapa tua yang tinggi kalium dan rendah natrium juga berperan penting dalam menawarkan manfaat satu ini.
3. Berpotensi Menurunkan Gula Darah
Manfaat air kelapa tua untuk tubuh lainnya adalah membantu menurunkan kadar gula darah.
Kandungan air kelapa muda terbukti kaya magnesium, kalium, mangan, vitamin C.
Gabungan nutrisi ini dapat meningkatkan sensitivitas insulin sehingga membantu menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
Bagi pengidap gula darah tinggi, konsumsi air kelapa btua bisa jadi solusi mengontrol kadar gula darah.
Baca Juga: Rezekinya Bakal Berlimpah, Bisnis Makanan Ini Paling Cocok Dijalankan Pemilik Shio Babi
4. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Manfaat air kelapa tua untuk tubuh yang keempat adalah membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Alasannya karena air kelapa tua disebut mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
Hal ini berkat kandungan potasium dan kalium dalam air kelapa tua.
5. Mencegah Batu Ginjal
Manfaat air kelapa tua untuk tubuh yang kelima adalah mencegah batu ginjal.
Memastikan tubuh mendapatkan asupan cairan yang cukup setiap hari sangat baik untuk mencegah batu ginjal.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa air kelapa mungkin bisa menjadi pilihan yang lebih baik untuk terhindar dari penyakit batu ginjal (kencing batu).
Meskipun banyak manfaat kesehatan dari air kelapa tua, tapi jika Anda memiliki kondisi tertentu seperti hamil atau mengidap penyakit kronis, sebaiknya tanyakan pada dokter.
Dengan berbagai manfaat ini tentu sangat disayangkan jika Anda tidak mengonsumsinya bukan?
Selain untuk kesehatan tubuh dan jantung, air kelapa tua bisa juga dimanfaatkan utnuk mencerahkan wajah.
Bagi Anda yang memiliki masalah flek hitam yang susah hilang, Anda bisa memanfaatkan air kelapa untuk mengatasinya.
Air kelapa tua disebut ampuh memudarkan flek hitam pada wajah.
Baca Juga: Bisnis Makanan Ini Cocok Dijalankan Pemilik Shio Macan, Keberuntungan dan Rezeki Bakal Mengalir
Cara pakainya pun mudah.
Campurkan air kelapa tua dengan parutan kunyit.
Lakukan dua kali sehari seperti mencuci wajah pada umumnya.
Semoga artikel ini bermanfaat ya sase lovers.
Sebagian artikel ini telah tayang di Kontan dengan judul : Cukup Beruntung Lo! Begini Ramalan Shio Ayam di Tahun Naga Kayu 2024!