SajianSedap.com - Bagi pasangan yang baru menikah tentu ingin segera memiliki momongan.
Tapi tentu bukan hal yang mudah bagi pasangan manapun.
Memiliki keturunan juga dibutuhkan beragam prosedur, termasuk mengonsumsi makanan tertentu.
Karena ada beberapa makanan enak dan nikmat yang justru membuat mandul dan bahkan keguguran.
Makanan yang Sebabkan Kemandulan dan Keguguran
Berikut beberapa makanan yang harus dihindari para pengantin baru.
1. Makanan Manis
Makanan penyebab kista pertama yang harus dihindari adalah makanan manis.
Jenis makanan ini merupakan salah satu yang banyak digemari.
Seperti yang kita tahu bahwa gula merangsang produksi insulin yang menyebabkan kadar gula meningkat.
Kadar gula yang tinggi juga dapat merangsang pembentukan kista, atau membuatnya lebih buruk.
2. Seafood
Makanan laut atau seafood pastinya merupakan salah satu makanan yang memiliki banyak penggemar.
Sayangnya, makanan jenis ini bisa jadi makanan penyebab kista karena memiliki kadar kolesterol tinggi.
Baca Juga: Menu Sahur Praktis dari Jamur Tiram, Tak Perlu Ribet Lagi Siapkan Santap Sehat untuk Keluarga
Hal tersebut akan membahayakan kesehatan tubuh wanita karena dapat memicu pertumbuhan kista di rahim.
3. Makanan Cepat Saji
Apakah anda salah satu orang yang sangat suka makanan cepat saji?
Di zaman sekarang makanan cepat saji seperti ayam goreng, hamburger, mie pasta, makanan yang digoreng memang menjadi tren di kalangan masyarakat, umumnya pada kaum muda saat ini.
Karena proses memasak lebih cepat dan harganya juga cukup murah, makanan cepat saji tetap menjadi andalan untuk mengatasi perut lapar di mana mereka berada.
Anda perlu tahu bahwa terlalu banyak mengkonsumsi makanan dapat berdampak fatal pada kesehatan wanita.
Karena junk food yang di konsumsi secara sering dan banyak bisa memicu kista.
4. Daging Merah
Makanan penyebab kista ovarium selanjutnya ialah daging merah baik itu daging sapi, kerbau, kambing, dan daging sapi.
Tetapi bagi penderita kista ovarium sebaiknya hindari konsumsi makanan satu ini.
Daging merah sangat berpengaruh pada pertumbuhan hormon.
Sebagai gantinya Anda bisa mengkonsumsi daging putih seperti ayam buras, bebek, angsa, dan ikan air tawar.
Jika perlu, masak dengan direbus, jangan terlalu sering di goreng atau bahkan terbakar.
Baca Juga: Waspada, Susu dan 3 Makanan Ini Jangan Dimakan saat Batuk, Bisa Makin Parah