Tidak Hanya Menyegarkan untuk Takjil Buka Puasa, Timun Suri Menyimpan Manfaat Baik untuk Tubuh

By Ersi PW, Sabtu, 16 Maret 2024 | 17:47 WIB
Manfaat timun suri (Sajian Sedap)

SajianSedap.com - Hadir hanya saat bulan puasa, timun suri selalu diserbu masyarakat. 

Teksturnya yang lembut membuat buah ini enak disantap untuk campuran minuman manis. 

Jika beruntung, Anda juga akan mendapatkan harga murah untuk membeli timun suri. 

Wanginya itu, lo yang selalu membuat buah ini menggoda iman saat sedang berpuasa. 

Selain enak untuk dikonsumsi, ternyata timun suri memiliki manfaat baik untuk tubuh. 

Apa saja?

Mari kita simak beberapa manfaat yang ada pada timun suri.

Manfaat Mengonsumsi Timun Suri

Mencegah Dehidrasi

Seharian berpuasa, tubuh akan terasa lemas.

Hal inilah yang membuat timun suri selalu diburu. 

Karena, timun suri termasuk ke dalam buah yang mengandung air cukup tinggi. 

Dipercaya, mengonsumsi buah ini dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Dalam timun suri juga terkandung kalium, yaitu mineral penting yang berperan menjaga keseimbangan cairan tubuh.