SajianSedap.com - Banyak cara menghilangkan cegukan secara alami yang bisa dijajal di rumah.
Namun, sejumlah kiat mengharuskan orang yang cegukan untuk minum atau makan asupan tertentu.
Di antaranya minum air putih dengan cepat, telan sesuatu yang manis, makan sambal atau sesuatu yang pedas, sampai mengisap lemon.
Hal itu tentunya tidak bisa dicoba orang cegukan yang sedang menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Cegukan sebenarnya bisa hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat.
Tapi, keluarnya bunyi “ceguk” dari kerongkongan ini bisa mengganggu aktivitas sederhana seperti berbicara.
Lalu, bagaimana mengatasi cegukan tanpa minum?
Berikut kami berikan beberapa cara menghentikan cegukan tanpa minum di saat bulan puasa.
Cara Menghentikan Cegukan
Sebagai gantinya, bisa dengan menarik napas panjang untuk meningkatkan tekanan parsial CO2.
Selain itu bisa juga dengan beberapa cara ini:
Baca Juga: Cara Mengatasi Bintitan dengan 3 Bahan Alami dari Dapur, Tak Melulu Harus Pakai Obat
1. Tahan napas
Wahyu menjelaskan, caranya dengan menarik napas dalam, lalu tahan sekitar 3-5 detik dan embuskan.