SajianSedap.com - Saat bulan Ramadhan, salah satu buah yang paling dicari adalah blewah.
Blewah sangat enak dan segar untuk dijadikan es untuk berbuka.
Selain enak, blewah juga memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.
Karena blewah diketahui memiliki sejumlah kandungan zat yang baik untuk kesehatan seperti natrium, zat besi, vitamin C, dan vitamin A.
Tapi, ternyata ada beberapa efek samping makan blewah, nih.
Ya, jika kamu makan blewah berlebihan, ada sejumlah efek samping yang akan terjadi yang jarang dikathui banyak orang.
Lantas, apa saja efek samping berlebihan makan blewah tersebut?
Mari simak artikel ini sampai habis.
4 Efek Samping Blewah
Dihimpun dari sejumlah sumber, berikut empat efek samping blewah yang jarang diketahui:
1. Diare
Blewah diketahui termasuk buah yang memiliki kandungan serat cukup tinggi yang bisa memperlancar buang air besar (BAB), dikutip dari WebMD.
Oleh karena itu, apabila konsumsi blewah berlebihan, maka bisa menyebakan seseorang mengalami diare.