1. Memperkuat Kekebalan terhadap Pilek dan Flu
Pilek, hidung tersumbat, dan flu sangat umum terjadi saat musim hujan dan musim dingin.
Semua penyakit menular ini dapat diobati dan dicegah dengan susu bawang putih.
Sebuah penelitian menemukan bahwa bawang putih membantu mengurangi kemungkinan masuk angin, membantu pengobatan berbagai penyakit musim dingin, dan memastikan penyembuhan lebih cepat.
2. Mencegah Sembelit
Sesuai Ayurveda, banyak masalah usus seperti sembelit dan kembung akibat ketidakseimbangan komponen fisiologis dan mental.
Ini dikenal sebagai Vata, yang mengacu pada ruang dan udara yang dimiliki seseorang.
Gangguan yang sama yang muncul di Vata dikaitkan dengan dingin dan kaku yang menjadi ciri manusia, dan itulah mengapa makanan yang sifatnya berlawanan, yaitu hangat dapat mencegah masalah ini.
Tidak diragukan lagi, susu bawang putih termasuk dalam kategori makanan hangat dan oleh karena itu dapat membantu mu meredakan berbagai masalah perut, sesuai dengan metode penyembuhan tradisional.
3. Mencegah Jerawat
Salah satu alasan utama munculnya jerawat di kulit kita adalah adanya berbagai bakteri yang disebut Propionibacterium acnes, yang berkembang biak saat kelenjar di dalam kulit tersumbat.
Dan itulah sebabnya menimbulkan respons peradangan pada kulit, yang selanjutnya mengakibatkan peradangan dan perkembangan jerawat.
Bawang putih mengandung banyak senyawa belerang yang mencegah perkembangbiakan bakteri berbahaya ini, sesuai penelitian yang diterbitkan pada tahun 2017.
Baca Juga: Jarang Ada yang Sadar, Susu Ternyata Bisa Jadi Solusi Mengatasi Masalah Kesehatan saat Lanjut Usia
Oleh karena itu minum bawang putih bersama dengan susu dapat meningkatkan kemampuan bawang putih untuk mencegah jerawat.