Anda dapat melakukannya dengan tidak mengenakan pakaian dalam apa pun di malam hari dan mengenakan pakaian dalam yang ringan, berangin, dan yang paling penting, berbahan katun di siang hari.
Mengenakan skinny jeans mungkin sedang 'tren', tapi tidak terlalu nyaman untuk vagina Anda.
Yang terpenting, jangan mencuci vulva atau kemaluan Anda dengan sabun!
Jika Anda melakukannya, semua bakteri baik akan hilang dan keasaman 'di bawah' juga akan terganggu.
Meskipun panty liner sepertinya merupakan solusi yang baik untuk mencegah noda pemutih, lebih baik batasi waktu Anda memakainya.
Bahan-bahan tersebut bisa membuat vagina Anda sangat lembap, terutama jika Anda lupa menggantinya.
Anda bisa mencucinya dengan menggunakan deterjen alami jika tidak ingin residu sabun menempel.
Baca Juga: Daftar Sayuran yang Bisa Membuat Asam Urat Kumat Karena Kandungan Purin Tinggi