SajianSedap.com - Tumit adalah bagian penting dari kaki yang terletak di bagian belakang.
Ini merupakan titik kontak utama antara tubuh dan tanah saat berdiri.
Jadi sangat penting merawat tumit untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan kaki secara keseluruhan.
Karena terkadang ada beberapa masalah yang terjadi pada tumit kaki seperti menjadi pecah-pecah dan kasar.
Penyebab tumit kaki pecah-pecah pada dasarnya adalah kelembaban kulit yang hilang, sehingga menjadi kering dan mudah retak.
Apabila dibiarkan terus menerus tanpa perawatan yang tepat, tumit kaki pecah-pecah bukan tidak mungkin bisa menjadi sering berdarah dan menyebabkan infeksi serius.
Untuk mengatasinya pun tidaklah susah, ada perawatan alami dengan bawang putih yang bisa dilakukan.
Anda hanya perlu menggosokkan bawang putih secara rajin ke kaki.
Lihat berikut ini caranya!
Cara Mengatasi Tumit Kaki Pecah-pecah
Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah yang bisa dicoba.
Dijamin kulit tumit bisa kembali mulus yang akan mendukung kepercayaan diri.
Baca Juga: Iseng-iseng Oles Tepung Beras ke Tumit, Ternyata Hasilnya Bikin Pangling!
1. Oleskan bawang putih
Anda dapat menggunakan campuran bawang putih dan madu sebagai solusi alami untuk merawat tumit kaki yang pecah-pecah.
Kandungan antibakteri dan antimikroba dalam kedua bahan ini diketahui memiliki efek melembapkan pada kulit dan dapat mempercepat proses penyembuhan tumit yang pecah-pecah.
Untuk mengaplikasikannya, parutlah 4 siung bawang putih terlebih dahulu dan campur dengan sedikit air bersih. Kemudian, oleskan campuran tersebut pada bagian tumit yang pecah-pecah sebelum tidur di malam hari.
Setelah bangun tidur keesokan harinya, bersihkan tumit dengan air dingin dan aplikasikan madu untuk membantu mengatasi masalah tumit pecah-pecah.
2. Oleskan minyak kelapa
Dilansir dari Health Line, minyak kelapa sering direkomendasikan untuk mengatasi masalah kulit kering, eksim, dan psoriasis karena kemampuannya dalam menjaga kelembapan kulit.
Menggunakan minyak kelapa setelah merendam kaki bisa menjadi opsi yang baik untuk merawat tumit yang pecah-pecah secara alami.
Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu memperbaiki tumit yang pecah-pecah dan mencegah infeksi, terutama pada kasus yang rentan berdarah.
3. Oleskan minyak zaitun
Seperti minyak kelapa, minyak zaitun juga merupakan pilihan yang baik untuk merawat tumit kaki yang pecah-pecah.
Minyak zaitun memiliki kemampuan untuk melembapkan kulit dan merangsang sirkulasi darah, yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.
Oleskan minyak zaitun setelah merendamkan kaki bisa menjadi opsi yang efektif untuk mengatasi tumit kaki yang pecah-pecah secara alami.
4. Gunakan masker oatmeal
Oatmeal telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati kulit yang iritasi dan meradang.
Baca Juga: Tak Perlu Beli ke Apotek, Cara Ampuh Atasi Tumit Pecah-pecah Cukup dengan 6 Bahan Alami ini
Anda dapat mencampurkan oatmeal dengan minyak zaitun, minyak kelapa, atau jenis minyak sayur lainnya sebagai cara alami untuk mengatasi tumit kaki yang pecah-pecah.
Pertama, campurkan 1 sendok makan oatmeal kering dengan 1 sendok makan minyak kelapa. Aduk kedua bahan tersebut hingga membentuk pasta.
Oleskan masker oatmeal pada area kulit kaki yang pecah-pecah dan biarkan meresap selama 30 menit.
Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih. Ulangi proses ini beberapa kali dalam seminggu atau sesuai kebutuhan untuk hasil yang optimal.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Cara Menghilangkan Tumit Kaki Pecah-pecah Secara Alami