3. Teh hijau dengan lemon
Teh hijau kaya akan antioksidan yang melindungi dari kerusakan akibat sinar UV dan memperbaiki warna kulit.
Lemon menambahkan dosis vitamin C, meningkatkan sintesis kolagen dan mengurangi munculnya kerutan dan noda.
4. Smoothie yogurt berry dengan madu mentah
Yogurt adalah probiotik yang meningkatkan kesehatan usus, sehingga menghasilkan kesehatan kulit yang lebih baik.
Buah beri kaya akan antioksidan yang melawan stres oksidatif.
Madu mentah memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu mengurangi jerawat serta melembabkan kulit.
5. Jus rebung dan batang teratai
Rebung kaya akan silika yang membantu menjaga elastisitas kulit.
Batang teratai mengandung vitamin C dan antioksidan lainnya, yang meningkatkan produksi kolagen, menjaga kulit Anda tetap kenyal dan awet muda.
Baca Juga: Pantas Lantai Tetangga Bisa Kinclong dan Wangi Walau Jarang Dipel, Bahan Dapur Ini Rahasianya