Nah bagaimana jika kita sudah terserang kolesterol?
Tidak hanya bergantung pada obat, kamu bisa mengonsumsi bawang putih seperti yang dilansir dari News18.
Kita bisa makan bawang putih panggang secara rutin.
Makan bawang putih panggang ini disebtu tidak akan meningkatkan kadar kolesterol.
Justru maknan ini akan menurunkan kolesterol kalau kamu mengonsumsinya setiap hari.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Penyakit kardiovaskular yang satu ini juga sekarang sangat banyak diderita orang.
Meskipun sudah umum, tapi kamu nggak bisa menyepelekannya, nih.
Tekanan darah tinggi yang tidak dikontrol dengan baik bisa berbahaya bagi tubuh.
Penyakit ini bisa menyebabkan komplikasi lain seperti stroke dan penyakit jantung.
Nah untuk menurunkannya, kamu bisa rutin mengnsumsi bawang putih panggang.
Baca Juga: Manfaat Minum Cuka Apel, Dari Detoks Tubuh Sampai Cegah Penyakit