SajianSedap.com – Mitos tentang taoge berkhasiat meningkatkan kesuburan sebenarnya sudah banyak diketahui masyarakat.
Tapi, kebanyakan hanya omongan dari mulut ke mulut tanpa ada penjelasan yang rinci.
Padahal, hal tersebut ternyata adalah fakta yang didukung dengan kekayaan nutrisi dalam taoge.
Mengonsumsi taoge bukan hanya baik untuk wanita, tapi juga khususnya bagi pria.
Taoge kaya akan nutrisi yang bisa melindungi dan menjaga kekuatan sperma, khususnya untuk perokok.
Baik Untuk Kualitas Sperma
Bukan rahasia umum lagi jika rokok dapat menurunkan kesuburan.
Vitamin C pada taoge dapat membantu meningkatkan kualitas sperma pada perokok dan mencegah aglutinasi sperma.
Aglutinasi adalah keadaan dimana sperma menggumpal menjadi satu sehingga tidak dapat berenang dan membuahi sel telur.
Taoge juga kaya akan L-carnitine.
Asam amino ini merupakan nutrisi yang diperlukan agar sel sperma dapat berfungsi normal.
Dalam beberapa penelitian ditemukan bahwa L-carnitine membantu menormalkan jumlah sperma pada pria dengan kualitas sperma rendah