Kandungan cincau hitam yang rendah kalori namun tinggi serat sangat membantu kita untuk melaksanakan program diet yang sehat.
Saat mengkonsumsinya, lebih baik tidak menggunakan gula atau pemanis, ya.
Tujuannya adalah agar cincau hitam lebih terasa khasiatnya
(Baca juga: Resep Es Kapucino Cincau)
Mencegah Risiko Diabetes Melitus, Penyakit Jantung, dan Stroke
Kandungan serat pada cincau hitam mampu mengikat gula, lemak, dan kolesterol dalam tubuh.
Hal itu bermanfaat untuk menurunkan resiko diabetes melitus, penyakit jantung, dan stroke.
Jangan beri gula atau pemanis buatan saat mengonsumsinya, ya.
Nah, itulah beberapa manfaat dari cincau hitam yang beraneka ragam.
Yuk, segera masukkan bahan ini ke minuman favorit Anda. (EPDP)
(Baca juga: Resep Es Kelapa Cincau Karamel)