SajianSedap.grid.id – Makanan Pendamping Asi (MPASI) memang tidak bisa dibuat sembarangan karena merupakan makanan pertama bagi si kecil.
Ada 10 syarat yang sebaiknya kita ikuti.
Apa saja? Simak penjelasannya seperti dikutip dari di bawah ini,
6. Perhatikan suhu saat penyajian MPASI
Panas bagi Ibu dengan bayi tentu berbeda.
Bisa jadi bagi kita tidak panas, tapi bagi lidah bayi masih terlalu panas.
Jadi pastikan betul suhunya benar-benar pas untuk bayi.
Saat mendinginkan MPASI si kecil, jangan terbiasa meniupnya dengan mulut.
Ada banyak kuman dari mulut orang dewasa yang bisa bercampur pada MPASI.
Biasakan menggunakan kipas tangan saja.
7. Biasakan makan MPASI di meja makan
Hindari kebiasaan memberi MPASI si kecil sambil berkeliling komplek atau sambil bermain.
Biasakan si kecil di meja makan bayi supaya Ia paham bahwa makan memang di meja makan, bukan sambil bermain atau jalan-jalan.
Suapi dengan santai, tidak terburu-buru.
Pastikan makanan yang sudah ditelan, baru masukkan makanan selanjutnya.
(Baca juga: Coba Tengok, Apakah MPASI Si Kecil Sudah Sesuai dengan 10 Syarat Ini? (1))
8. Buat jam makan MPASI yang teratur
Si kecil juga perlu dibiasakan mempunyai jadwal makan.
Berikan MPASI di jam-jam yang sudah disusun dengan baik supaya si kecil paham kalau di waktu-waktu tersebut adalah saatnya makan.
9. Latih kemandirian sambil MPASI
Sekitar usia 8 bulan, si kecil mulai akan merebut sendok untuk makan sendiri.
Itu tandanya, kita sudah bisa mulai melatih kemandiriannya.
Sesekali biarkan ia menyuap makanannya sendiri dan dorong ia untuk terus melakukannya.
Jangan takut makanannya tumpah.
Biarkan saja sambil sesekali kita suapi juga supaya bisa menghabiskan makanannya.
(Baca juga: Ini Dia 5 Sayuran yang Paling Baik jadi Menu MPASI Pertama Buah Hati)
10. Tak perlu kapsul multivitamin
Ada yang bilang, si kecil butuh tambahan vitamin seiring dengan pemberian MPASI.
Hal itu sungguh keliru karena kebutuhan vitamin si kecil masih bisa dipenuhi dari bahan MPASI-nya.
Jadi, pastikan menu hariannya sehat, seimbang dan sesuai dengan tahap perkembangannya.
Ibu juga juga bisa terus memberikan ASI hingga 2 tahun sesuai permintaan si kecil.
Nah, sekarang pengetahuan kita soal MPASI si kecil jadi makin bertambah kan?
Pastikan sebisa mungkin mengikuti 10 syarat di atas supaya tumbuh kembang si kecil makin optimal.
Foto dok. huggies.com
(Baca juga: Ini Dia Perbedaan Hasil dalam Membuat Bakwan Goreng dengan Jenis Tepung Berbeda!)
(Baca juga: Ini Dia Minuman yang Berbahaya untuk Perempuan Apabila Dikonsumsi dalam Jumlah Tinggi!)
(Baca juga: Langkah Mudah Membuat Bawang Putih Bubuk Sendiri)
(Baca juga: Butter Cheese Bread, Lembut dan Gurihnya Pas Memanjakan Lidah)
(Baca juga: Chicken Katsu, Hidangan Lezat dan Praktis Siap Dalam 30 Menit)