SajianSedap.grid.id - Posisi berbaring sambil tertelungkup atau telentang, banyak dilakukan para remaja ketika bersantai.
Bahkan mereka sering kali melakukan aktivitas santai ini sambil menyantap makanan kesukaan atau camilan.
Padahal, kita harus berhati-hati ketika sedang makan. Jika posisi makan seperti ini sering dilakukan bahkan menjadi kebiasaan, ada beberapa kerugian pada kesehatan yang akan kita hadapi.
Seperti dilansir dari Science Nordic, 3 risiko ini bisa kita alami bila sering melakukan kegiatan makan sambil berbaring atau tiduran.
Tersedak
Tenggorokan memiliki dua saluran yaitu untuk pernapasan dan pencernaan.
Saluran ini terpisahkan oleh katup epiglotis.
Makanan yang masuk ke mulut akan disalurkan melalui saluran pencernaan.
Namun tak menutup kemungkinan, makanan bisa saja salah masuk ke saluran pernapasan.
Hal inilah yang bisa membuat seseorang tersedak.
Tersedak bisa terjadi apabila posisi tubuh tidak tepat saat makan.
Bisa juga akibat naiknya asam lambung.