(Baca juga: Luna Maya Bocorkan Menu Sarapannya, Pantas Saja Badannya Langsing!)
Terapkan Pola Makan Sehat Supaya Bisa Hamil
Tak mau mengalami kejadian yang sama, Glory dan sang suami mulai memutuskan untuk menjalani pola hidup sehat.
Mereka juga mengikuti saran dokter untuk tidak mengandung dulu selama 4 bulan setelah keguguran.
Tapi, selama 4 bulan tersebut, keduanya betul-betul fokus pada program pola makan sehat.
Mereka menghindari instant food, junk food serta soda.
Bukan apa, ketiga makanan tersebut terkenal memang buruk bagi Anda yang sedang menjalankan program hamil.
Ketiganya mengandung bahan pengawet dan bahan kimia sintetik yang memicu produksi racun pada tubuh kita dan kadar gula dalam darah kita.
Lama kelamaan, racun ini akan menghalangi proses detoksifikasi dalam tubuh yang akan menghambat kesuburan.
Selain itu, junk food dan fast food juga termasuk tidak memiliki gizi.
Bahkan keduanya terkenal mengandung asupan makanan yang berbahaya seperti kadar gula dan kadar lemak yang tinggi.
(Baca juga: Membedakan Kerupuk Kulit Sapi dan Babi? Ini Dia Cara Mudahnya!)