SajianSedap.com – Siapa yang tidak kenal dengan buah berwarna kuning yang satu ini, Lemon.
Tanpa diduga-duga, lemon memiliki manfaat yang menguntungkan tidak hanya untuk kesehatan tapi juga kecantikan.
Sebab, kandungan antioksidan pada lemon, mampu membuat kulit menjadi halus dan mulus.
Selain itu, jika ingin membuat perubahan gaya hidup yang sehat, mengonsumsi air lemon merupakan pilihan terbaik sebab mampu meningkatkan metabolism tubuh.
Air lemon juga bisa digunakan untuk menggantikan minuman ringan sarat gula.
Dengan demikian, minum air lemon adalah cara yang bagus untuk mengurangi kalori yang masuk ke dalam tubuh.
Namun, perlu di ingat, ada baiknya kita tidak mengoonsumsi air lemon secara berlebihan.
Soalnya air lemon dikatakan bisa merusak gigi, lo.
(Baca juga: 5 Resep Pempek Sedap ini Bisa Dibuat Tanpa Ikan Tenggiri, lo!)
(Baca juga: Sering Banget Salah, Ini Cara Benar Mencairkan Ayam Yang Belum Banyak Diketahui Orang)
Merusak Enamel
Faktanya, lemon dengan kandungan rasa asam dapat mengikis eminel pelindung gigi, yang dapat menyebabkan gigi berlubang atau sensitivitas gigi lainnya.