SajianSedap.grid.id – Punya langsing dan kencang bagus pasti jadi impian semua wanita.
Tapi bisakah kita memiliki tubuh indah yang tak lekang oleh usia?
Mungkin saja, kalau kita mengikuti pola hidup dan makan seperti Jennifer Lopez.
Di umur yang hampir memasuki angka 50 tahun, Ia masih saja memukau dengan bentuk badannya yang langsing dan kencang.
Tentu saja tubuh indah tersebut dapatkan bukan dengan sekejap, melainkan dengan menjalani pola hidup dan makan sehat yang ternyata bisa kita ikuti.
Pensaran kan, bagaimana caranya menjaga keindahan tubuhnya?
Langsung cari tahu di bawah ini, yuk!
Diet Ketat yang Tidak Terlalu Ketat
Wanita yang akrab dengan panggilan J-Lo tersebut sadar usianya sudah tidak muda lagi dan pasti akan berpengaruh terhadap bentuk tubuhnya.
Untuk itu, sejak muda, Ia mengantisipasinya dengan menjalani diet ketat.
Setelah pemeran utama Maid in Manhattan itu menjabarkan cara menjalankan dietnya, ternyata tidak begitu sulit, kok!
(Baca juga: Mengenang Sridevi, Tetap Menawan Di Usia 54 Tahun, Ternyata ini Rahasia Kecantikannya)