Sebagai seorang aktris, Meghan Markle dituntut untuk memperhatikan bentuk tubuh dan berat badannya.
Oleh karena itu, ia menghilangkan produk makanan susu, daging, dan hewan lainnya dari Senin hingg Jumat.
Namun, ia akan membebaskan makananya di akhir pekan.
"Ini semua tentang keseimbangan," ujar Meghan Markle dalam sebuah wawancara bersama majalah Best Health.
Memakan semua karbohidrat
Jika beberapa wanita menghindari konsumsi karbohidrat untuk diet.
Lain halnya dengan Meghan Markle yang justru mengonsumsi semua karbohidrat.
Wanita dengan nama lengkap Rachel Meghan Markle ini mengaku masih memakan pasta dan kentang.
"Saya tidak ingin merasa dirampas," ucapnya.
(Baca juga: Trik Membuat Daging Cepat Empuk Sehingga Masak Jadi Lebih Cepat)
(Baca juga: Jarang Diketahui, 3 Makanan Murah Ini Bisa Bikin Si Kecil makin Tinggi)
Minum anggur merah