(Baca juga: Ternyata Ada Cara Mudah, Lo, Supaya Adonan Kue Tak Lengket pada Cetakan )
2. Teh Putih
Teh putih sebenarnya satu spesies dengan teh hijau, namun diproses dengan cara yang berbeda.
Teh putih meningkatkan metabolisme tubuh sehingga dapat menghancurkan lemak lebih baik.
Karena prosesnya lebih alami daripada jenis-jenis teh lainnya, teh putih mengandung antioksidan yanng lebih tinggi.
Teh putih menimbulkan reaksi lipolitik yaitu menghancurkan lemak untuk menjadikannya energi serta mencegah reaksi adipogenetik yaitu pembentukan lemak.
3. Teh Rooibos
Teh rooibos merupakan teh asal Afrika yang terbuat dari tanaman rooibos atau semak merah.
Teh ini memiliki rasa manis natural dan warna asli kemerahan.
Rasa teh rooibos alami, mirip rasa kacang.
Teh ini mengandung polifenol dan flavonoid yang dapat mencegah adipogenesis yaitu proses pembentukan lemak dalam tubuh.
Flavonoid khusus yang ada di teh rooibos bernama aspalatin, zat yang mencegah hormon stres memicu rasa lapar dan penyimpanan lemak.