SajianSedap.grid.id – Tapi sepertinya kita harus melakukan kegiatan ini setiap hari.
Karena ternyata cuci piring pakai tangan bisa bikin kita sehat dan bahagia!
Mencuci piring mungkin bukan pekerjaan yang disukai semua orang.
Bahkan, beberapa orang menghindarinya.
Soalnya mencuci piring bisa membuat tangan jadi kasar.
Belum lagi harus berurusan dengan sisa makanan yang bisa membuat tangan jadi kotor dan bau.
Tapi sepertinya kita harus melakukan mulai rajin mencuci piring setiap hari, nih.
Karena ternyata, cuci piring pakai tangan bisa bikin kita sehat dan bahagia!
Lo, bagaimana bisa?
Bisa Jadi Tenang, Percaya Diri, dan Bahagia
Dalam sebuah studi yang dipublikasikan oleh jurnal Mindfulness, mencuci piring dengan tangan bisa jadi terapi tersendiri bagi kita yang sering merasa cemas dan dilanda stres.
Soalnya saat mencuci piring, tangan bisa merasakan air yang mengalir dari keran dan merasakan permukaan alat dapur yang dicuci.