Enggak Sangka, 3 Kebiasaan Sehari-Hari Ini Bisa Memperpendek Usia!

By Maria Andriana Oky, Senin, 2 Juli 2018 | 19:30 WIB
Kebiasaan makan berpengaruh pada usia (Pixabay)

SajianSedap.ID-Pada dasarnya tidak ada yang mengetahui sampai kapan batas waktu manusia di bumi ini.

Akan tetapi untuk menghargai hidup yang kamu miliki hingga saat ini kamu perlu menjaganya.

Untuk menjaganya dimulai dari dirimu sendiri, dimulai dari setiap kebiasaan yang kamu lakukan setiap hari.

Kamu begitu sibuk dengan semua pekerjaan dan dunia ini sampai kadang kamu lupa untuk mensyukuri nikmatnya hidup.

BACA JUGA: Begini Cara Mudah Menghemat Daya Kulkas Supaya Tagihan Listik Enggak Membengkak

Sebagai informasi, beberapa kebiasaan yang kamu lakukan dalam hidupmu bisa membuatmu hidupmu singkat.

Mungkin kamu tidak menyadarinya, tapi perlahan-lahan kesempatanmu di dunia ini bisa menjadi singkat karena beberapa kebiasaan ini.

Berikut dijelaskan kebiasaan macam apa sih yang bisa mempersingkat hidup di dunia ini.

BACA JUGA: Mual sampai Nafsu Makan Menurun, Waspadi Gejala Tumor Otak yang Diidap Anak Marcella Zalianty

1.Menu makan malam yang terlalu manis atau asin

Mengonsumsi makanan yang terlalu manis atau asin secara teratur di malam hari bisa meningkatkan risko penyakit jantung atau diabetes.

Ungkapan ini disebutkan berdasarkan hasil penelitian dari National Autonomous University of Mexico di Mexico City.