Suka Melihat Orang Korea Makan Ditemani dengan Cuka Kelapa, Ternyata Itu Cara Diet yang Paling Manjur

By Ellytarahma, Senin, 30 Juli 2018 | 16:05 WIB
Cuka Kelapa, Diet Manjur a la Orang Korea ()

Sajiansedap.id - Selama ini, kita banyak mengetahui berbagai cuka alami yang dapat digunakan baik sebagai bahan masakan atau bahan dasar perawatan kulit.

Sebut saja cuka apel yang selama ini dipakai untuk campuran berbagai resep masakan.

Namun, alam tidak hanya menyediakan apel yang bisa digunakan sebagai cuka.

BACA JUGA: Salah Sebut Kata Ini saat Masak Zaskia Adya Mecca Ditegur Warganet, Sang Anak Cuma Fokus ke Rasa Makanannya

Karena selain dapat dijadikan minyak, kelapa juga bisa diolah menjadi cuka, lo.

Bahkan, cuka kelapa sudah banyak digunakan oleh masyarakat Korea Selatan sebagai tambahan bahan masakan.

Manfaat Cuka Kelapa

Cuka kelapa ini berasal dari getah akar kelapa yang didapat dari memotong akar kelapa.

Getah ini kemudian ditampung dan diubah menjadi cuka. 

Cuka kelapa mengandung zat-zat yang berperan sebagai antibakteri atau antimikroba.

BACA JUGA: Simak Fakta Haagen-Dazs, Brand Es Krim Ternama yang Dikelola Dita Soedarjo Tunangan Denny Sumargo

Selain itu, cuka kelapa juga mengandung nol kalori alias tidak memiliki kalori sama sekali.

Cuka kelapa juga mengandung prebiotik, potasium, vitamin C, riboflavin, dan asam akrobat

Diet Cuka Kelapa Dibuktikan Manjur

Di Korea Selatan, penggunaan cuka kelapa sebagai bahan atau bumbu makanan sedang menjadi tren.

Cuka kelapa dijadikan sebagai metode diet untuk masyarakat di sana.

Kandungan nol kalori dari cuka kelapa dibuktikan tidak akan menambah berat badan orang yang mengonsumsinya.

Tidak hanya itu, cuka kelapa juga memiliki indeks glikemik yang rendah.

Hal ini membuat cuka kelapa dapat mencegah naiknya berat badan.

Indeks glikemik sendiri adalah suatu ukuran kandungan karbohidrat dalam makanan yang dapat meningkatkan gula darah.

Selain itu, cuka kelapa juga dipercaya dapat memberikan efek cepat kenyang pada orang-orang yang mengonsumsinya, lo.

Dengan manfaat yang demikia, tidak heran, deh, kalau masyarakat Korea Selatan memakai cuka kelapa sebagai metode dietnya.

Apakah Anda tertarik mencobanya?

Apalagi kelapa mudah sekali didapatkan di sini, lo!

BACA JUGA: Bagai Buah Super, Segelas Jus Murbei Setiap Hari Bisa Jaga Daya Tahan Tubuh Hingga Cegah Kanker

 BACA JUGA: Pedas tapi Asyik! Ini Ragam Sajian di Festival Makanan Hot and Spicy