SajianSedap.id - Ternyata, bukan cuma narkoba yang bisa bikin kencanduan, seks juga, lo.
Itu sebabnya, belakangan, isu kecanduan seks sedang super gencar dibicarakan.
Bahanyanya, kecanduan seks akan membuat seseorang tergila-gila pada konten pornografi sampai berganti-ganti pasangan.
Bahkan, pada tingkat yang parah, penderita kecanduan seks harus menjalani rehabilitasi mental, lo.
Hal ini nyata terjadi pada juri America's Got Talent, Mel B.
Dikutip dari Intisari.id, mantan personel Spice Girls ini mengakui bahwa dirinya akan melakukan rehabilitasi dari kecanduan seks dan alkohol.
Sebelumnya, Mel telah melalui masa-masa yang sulit seteah perceraiannya dengan mantan suaminya.
Saat tidak sedang bekerja, Mel setiap hari mengonsumsi minuman beralkohol.
Bahkan, temannya mengatakan Mel tidur dengan tiga pria dalam sehari, dan banyak pria pada setahun belakangan.
Mel juga mengaku hidupnya semakin sulit, sehingga dia memutuskan untuk melakukan rehabilitasi demi memberikan hal yang lebih baik bagi anak-anaknya dan orang-orang yang mendukungnya.
Kecanduan terhadap seks seperti yang dialami Mel B tentu saja hal yang sangat bisa menghancurkan kehidupan.
Karena itu, sebelum semakin parah, ada baiknya, kita mengusahakan berbagai cara untuk menghindar kecanduan seks.
Salah satunya lewat makanan penurun gairah seks ini.
Dipercaya, libido dan hormon testosteron yang menurun juga akan menurunkan gairah seks.
BACA JUGA: Pasca Leukimia, Putri Denada Kini Lebih Ceria Walau Harus Pantang Makanan Ini Seumur Hidup
1. Edamame
Edamame termasuk jenis kacang kedelai.
Nah, menurut sebuah studi di Journal of Nutrition, asupan tinggi kedelai dalam tubuh wanita dapat menurunkan hormon seks dan menggangu fungsi ovariumnya.
Bahkan Harvard School of Public Health menemukan bahwa pada pria, konsumsi kedelai bisa menurunkan jumlah sperma sehat sampai 40%.
2. Popcorn Microwave
Pernah makan popcorn instan yang dimatangkan dengan microwave?
Ternyata, bahan makanan satu ini bisa menurunkan gairah seksual, lo.
Soalnya, bahan kimia seperti asam perfluorooctanoic yang ditemukan pada bungkusan popcorn ini diketahui bisa jadi pembunuh gairah seks.
Hanya saja, dalam jangka panjang, senyawa ini bisa menyebabkan masalah prostat sehingga sebaiknya dihindari.
3. Mint
Daun mint memang punya banyak manfaat kesehatan.
Tapi, bahan makanan satu ini juga bisa menurunkan gairah seksual, lo.
Penyebabnya, kandungan mentol dalam mint secara teknis bisa menurunkan testosterone.
Hasilnya, gairah seks pun jadi menurun.
BACA JUGA: Sarapan dengan Kwetiau Pasti Gak Akan Bosan Kalau Diolah Menjadi Kwetiau Kari yang Sedap Ini
4. Makanan berbumbu
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Oregon State University, makanan beraroma kuat atau berbumbu berpotensi membuat vagina beraroma kurang sedap.
Makanan dan minuman ini termasuk kopi, bawang, bawang putih dan rempah-rempah yang kuat.
Jadinya, hasrat pasangan untuk berhubungan seks pun jadi menurun.
BACA JUGA: Dari Namanya Saja Sudah Keren, Hash Brown Pasti Bisa Jadi Menu Sarapan yang Tampil Beda
5. Keju
Beberapa penelitian menunjukkan kalau sebagian besar keju yang dikonsumsi orang Amerika berasal dari susu sapi yang sarat dengan hormon sintetis.
Hormon sintetis ini berpotensi menimbulkan kekacauan dengan produksi hormon alami di tubuh kita, termasuk estrogen dan testosteron.
Akibatnya, dorongan seksual pun bisa menurun.
Jadi, Anda yang kencanduan seks mungkin bisa mulai mengonsumsi makanan-makanan di atas.
Selamat mencoba!